Чем опасно воздержание у женщин для здоровья

Польза и вред воздержания

О некоторых проблемах говорить вслух не принято. Поэтому о воздержании, особенно длительном, не скажет ни один человек. А меж тем часто возникают вопросы. Как влияет воздержание на организм? Вредно или полезно отсутствие секса?

Что дает воздержание

Полное отсутствие интимных контактов принято называть воздержанием. В его протекании выделяется несколько этапов.

1. Начальный. Как только сексуальные контакты прекращаются, человек испытывает фазу покоя. Можно даже сказать облегчение.
2. Мучительный. Первая фаза быстро сменяется этапом повышенного влечения. Человек испытывает сильное желание близости. Невозможность удовлетворить потребности приводит к появлению внутреннего дискомфорта.
3. Сублимация. Этот этап детально описан у Фрейда. Австрийский психоаналитик считает, что все «мучения», продиктованные воздержанием, трансформируются в различные сферы жизнедеятельности.

Влияние воздержания на организм интересовало человека с древних времен. Современные сексопатологи утверждают, что отсутствие секса пагубно сказывается на состоянии здоровья. Но такое мнение разделяют не все люди. История приводит не один пример, указывающий на пользу от воздержания.

Влияние воздержания: в чем польза и где вред

Ученые так и не смогли окончательно решить, полезно или все-таки вредно отсутствие секса. Медики утверждают, что влияние воздержания зависит от индивидуальных особенностей человека. Люди с выраженным половым влечением очень тяжело воспринимают отсутствие интимной жизни. Именно они чаще всего сталкиваются со снижением умственной деятельности, повышением нервной возбудимости, ухудшением настроения.

Медики полагают, что от негативных последствий воздержания страдают люди, склонные к нервным расстройствам. Если у человека нормальная психика, то он вполне адекватно переносит отсутствие секса.

Воздержание у мужчин: за и против

Мужчин, вынужденных отказаться от секса, часто пугают импотенцией, снижением либидо. Им пророчат развитие неврастении. Но так ли это?

В чем польза

Многие специалисты (сексологи, урологи, эндокринологи) считают временное воздержание полезным для мужчин. Они приводят следующие аргументы:

1. Активная сублимация. Отказ от интимной жизни позволяет мужчине сохранить свою половую энергию. Эту мужскую силу можно перенаправить на другие задачи. Особенно ярко сублимация проявляется у людей, занятых творчеством. Воздержание с целью перенаправления энергии практиковали Ницше, Ньютон, да Винчи, Аристотель. Причем, как показывает история, они не сталкивались с негативными последствиями.
2. Улучшение умственной и физической деятельности. Ученые установили, что семенная жидкость содержит витамин Е, фосфор, лецитин, цинк и многие другие вещества. Они необходимы организму. Если мужчина воздерживается от близости, то эти компоненты остаются в организме. Они питают мозг, улучшают физическое состояние, придают выносливость. Еще в Древней Греции спортсменам перед состязанием, чтобы сохранить и приумножить силу, запрещалась интимная близость. Активная половая жизнь способна привести к истощению организма мужчины.
3. Продление молодости. Воздержание позволяет задерживать в организме полезные вещества, среди которых холестерин (хороший), лецитин, железо. Эти компоненты укрепляют нервную систему, противостоят авитаминозу и способны продлевать молодость.
4. Профилактика сердечных болезней. Во время оргазма наблюдаются активизация кровообращения, учащение дыхания, ускорение сердцебиения. Это может быть опасно для мужчин в возрасте. Процессы, протекающие в организме во время секса, иногда приводят к инфаркту, инсульту. Врачи замечают, что те пациенты, которые отказываются от секса, реже страдают ишемической болезнью сердца.
5. Защита от ИППП. Если мужчина воздерживается от близости, то тем самым он полностью защищает себя от неприятных болезней, передающихся только половым путем.

Чем вреден отказ от секса

Однако не стоит спешить отказываться от интимной жизни. Ведь есть и обратная сторона. Об отрицательном влиянии воздержания на мужчин известно следующее.

1. Риск развития простатита. Регулярное наполнение и опорожнение простаты является эффективным методом профилактики этого заболевания. Именно так орган поддерживается в здоровом состоянии. Если мужской секрет застаивается в простате, то может начаться воспалительный процесс. Это приводит к появлению болей при мочеиспускании, ухудшению качества спермы.
2. Психологический дискомфорт. Без секса мужчины становятся раздражительными, нервозными. Иногда в них чувствуется подавленность, депрессия. Но врачи считают, что такие последствия обычно возникают в тех случаях, когда воздержание тесно переплелось с дополнительными факторами, негативно влияющими на нервную систему (стрессы, неудачи на работе, поражения в личной жизни).
3. Изменение гормонального фона. Если мужчина практикует длительное воздержание, то в его организме резко сокращается выработка тестостерона. Именно этот гормон отвечает за мужественность. Вместе со снижением синтеза тестостерона уменьшается продуцирование серотонина (гормона хорошего настроения). Наблюдаются всплески адреналина (гормона тревожности и страха).
4. Временная эректильная дисфункция. Поскольку эректильная функция длительное время остается невостребованной, она постепенно сходит на нет. Такие последствия практически всегда обратимы. Как только мужчина начинает вновь жить половой жизнью, постепенно функция восстанавливается.

Влияние воздержания на женщину: плюсы и минусы

Если у женщины отсутствует интимная близость в течение долгого времени, то ей предсказывают нарушения в репродуктивной, нервной системах.

Польза воздержания

Специалисты акцентируют внимание на следующих преимуществах воздержания:

1. Исключение нежелательно беременности. При отказе от секса женщина не забеременеет. Значит, повода для стресса нет.
2. Отказ от контрацепции. Оральные контрацептивы способны оказывать весьма негативное воздействие на организм и приводить к появлению неприятных побочных эффектов. В случае воздержания женщина защищает себя от многих нежелательных последствий.
3. Отсутствие половых инфекций. Речь идет о тех болезнях, которые передаются половым путем.
4. Прогресс в творчестве и работе. Воздержание позволяет перенаправить сохраненную половую энергию в любое другие русло.

Вред для организма

Женское воздержание может привести к таким последствиям:

1. Неуверенность. Если у женщины в течение долгого времени отсутствует интимная близость, то у нее снижается уверенность в себе. Появляется множество комплексов. В дальнейшем это может привести к проблемам в отношении с мужчинами.
2. Гормональные изменения. Отсутствие интимной жизни чревато сбоями в синтезировании гормонов. У женщины увеличивается синтез тестостерона, который делает ее мужеподобной.
3. Женские болезни. В малом тазу происходит застой крови. Это приводит к развитию воспалительных процессов в матке, яичниках, трубах. Длительное воздержание способно серьезно нарушить цикл (вплоть до аменореи) и привести к выраженному ПМС.
4. Психологические изменения. Неудовлетворенная женщина чаще испытывает раздражительность. Ее могут мучить депрессивные состояния, перепады настроения.

Вредно или полезно воздержание – каждый решает для себя сам. Например, при желании использовать сексуальную энергию для достижения высоких результатов в спорте, науке или творчестве временный отказ от секса будет полезен. Но длительное отсутствие интимной жизни может привести к серьезным нервным перенапряжениям.

Источник

Чем опасно длительное сексуальное воздержание для женщин

В жизни женщины может наступить период, когда секс становится редким или вовсе отсутствует. Причиной тому может быть отсутствие сексуального партнера, длительная командировка, менструация, беременность или лечения серьезной болезни, пишет vseodetyah.com

Отсутствие интимных контактов по-разному сказывается на мужчинах и женщинах. Если вы не ощущаете дискомфорта в период «сексуальной голодовки», причин для опасений быть не должно. Но для людей с активным сексуальным влечением длительное воздержание может оказаться настоящей пыткой.

Одни женщины после пяти дней перерыва становятся более раздражительными, а для других даже месяц без интима может пройти без последствий для здоровья. Чем опасно женское сексуальное воздержание?

Воздержание у женщин и мужчин: различия

Если вы живете в браке или имеете постоянного партнера, вынужденное воздержания от близости имеет обоюдный характер. Будь то ссора или чья-то болезнь – для обоих супругов наступает время сексуального покоя, который так или иначе сказывается на организме.

При отсутствии полового контакта у мужчины страдает физическая сторона здоровья – вплоть до развития простатита и импотенции. Женщины же реагируют на недостаток секса эмоционально и психологически.

Чем опасно сексуальное воздержание у женщин

Психологическое состояние. Вместе с сексом человек получает естественную эмоциональную разрядку. Без нее девушка превращается в раздражительную особу, а длительный период отсутствия секса может поменять характер женщины. Дело в том, что половой акт – это еще и форма особого общения между партнерами. Если его не происходит, женщина начинает более жестко воспринимать окружающий мир, что не самым лучшим образом сказывается на личной и профессиональной сферах жизни.

Физическое здоровье. Как и у мужчин, сексуальное воздержание у женщин имеет физические последствия. В первую очередь страдает половая система и либидо. В первое время отказ от занятий любовью влечет повышенное желание, а спустя несколько месяцев сексуальное желание может пропасть.

Когда женщина снова начнет активную сексуальную жизнь, она может на первых порах испытывать дискомфорт, болевые ощущения в постели и даже «забыть», как достичь оргазма. Возможны проблемы с нарастанием возбуждения, однако вскоре процесс нормализуется – вместе с возвратом к постоянной сексуальной жизни.

Другие последствия воздержания у женщин
Отсутствие интима может вызывать и некоторые болезни. Например, привести к застою крови в малом тазу. При сексуальном возбуждении кровь приливает к половым органам, а если после этого не происходит разрядки, возможно появление женских заболеваний.

Страдает от воздержания и работа молочных желез, что иногда приводит к развитию опухолей. Из-за «сексуальной голодовки» может появиться диффузная и узловая мастопатия, миома и фибромиома матки, тяжелая форма ПМС.

Врачи отмечают, что длительный период сексуального воздержания у женщин может негативно повлиять на их эмоциональное и физическое состояние. Секс является естественной потребностью организма, поэтому его отсутствие организм воспринимает болезненно. Но половой контакт не должен превращаться в долг, он не принесет женщине приятной разрядки, если в нем отсутствует взаимное доверие и чувственная составляющая.

Источник

Правда и мифы о половом воздержании: нужен ли секс для женского здоровья?

Разбираемся в химии отношений вместе с экспертом

Половое воздержание – одна из тем, связанных с неутихающими дискуссиями врачей, психологов и моралистов. На протяжение всей истории возникающие мифы противоборствовали с научными фактами, и настоящее время не является исключением. Можно ли жить половой жизнью во время беременности и не вредно ли воздерживаться от секса по личным убеждениям? В этих и других неоднозначных вопросах нам помогла разобраться врач акушер-гинеколог, и.о. заведующего поликлиническим отделением ижевской семейной клиники «Центр репродуктивного здоровья» Альбина Николаева.

Итак, что миф, а что правда?

№1. При беременности половая жизнь противопоказана

Отметим, что противопоказания могут появиться на любом сроке, поэтому беременной женщине обязательно следует регулярно посещать своего гинеколога и сообщать обо всех тревожных симптомах.

№2. После родов – тоже ни-ни

А вот после родов от половых контактов действительно следует воздерживаться – минимум шесть недель, а если роды были сложными, то и больше.

– В среднем, за это время происходит послеродовое восстановление, и пока оно не завершится, велик риск присоединения инфекции, – объясняет Альбина Николаева. – То же самое касается и послеоперационного периода, но здесь сроки зависят от уровня хирургического вмешательства. После небольших операций заживление может идти неделю, а, к примеру, после пластики не рекомендуется жить половой жизнью до двух месяцев. То есть, любой восстановительный период требует полового покоя, но длительность его различна и определяется лечащим врачом.

Тем не менее, существует и другая сторона этой ситуации. В период грудного вскармливания в крови женщины в большом количестве появляется гормон пролактин, контролирующий выработку молока. Он блокирует овуляцию и подавляет выделение женского гормона эстрогена, в результате чего у молодой мамы практически исчезает половое влечение. С точки зрения природы это рационально: сначала нужно выкормить одного ребенка, а уже затем рожать другого. Но если женщина или ее партнер недостаточно осведомлены об этом, в семье может начаться разлад. Здесь можно посоветовать лишь одно: успокоиться, обсудить проблему и прийти к компромиссу.

№3. При лечении общей половой инфекции пара может не воздерживаться

В этом вопросе врачи категоричны: воздерживаться необходимо, даже если «микробы общие». Все дело в том, что любая противомикробная терапия проводится до полного уничтожения инфекционного агента, иначе недолеченная болезнь рискует перейти в хроническую форму. Однако лечение у разных людей проходит с разной скоростью в силу индивидуальной реакции. Таким образом, половые контакты будут приводить к повторному заражению выздоровевшего партнера от партнера, имеющего в организме жизнеспособный возбудитель, и лечение окажется неэффективным.

– Это относится как к заболеваниям с ярко выраженной картиной, так и к тем, о существовании которых партнеры даже не знали. Они часто выявляются на этапе подготовки к беременности, и требуют таких же серьезных мер, – говорит эксперт.

№4. Для взрослой здоровой женщины половое воздержание вредно

По своей природе половой акт – процесс, обеспечивающий размножение, это его основная биологическая функция. Поэтому единственное прямое последствие его отсутствия – отсутствие размножения. Гормональный фон женщины и менструальный цикл никак не зависят от того, живет она половой жизнью или нет. Однако существует опосредованное влияние – психологическое.

– При половом контакте вырабатывается большое количество гормонов счастья, и получать их – очень важно для любой женщины, – рассказывает Альбина Николаева. — Они влияют на настроение и внешний вид – состояние кожи, волос и ногтей. Счастливая женщина, осознающая что она любима и желанна, хочет за собой ухаживать и дольше остается молодой. Поэтому можно с уверенностью сказать, что регулярная половая жизнь, приносящая удовлетворение, в целом воздействует на организм женщины благотворно. Отсутствие половой жизни, напротив, может приводить к стрессу, и уже стресс способен негативно повлиять на гормональный фон и состояние здоровья.

Здесь следует сделать оговорку: все женщины разные, и каждая имеет свою потребность в телесной близости. Для кого-то регулярная половая жизнь исключительно важна, а кто-то получает гормоны удовольствия совершенно в иных сферах – посредством творчества, путешествий или даже на любимой работе. То есть в данном случае решающим фактором, способным повлиять на здоровье, является не половой контакт как таковой, а уровень стресса, который испытывает женщина при его отсутствии.

№5. Половое воздержание ослабляет организм

Это суждение опять-таки объясняется общеукрепляющим действием гормонов счастья, которые способны стимулировать иммунитет и поднимать жизненный тонус. Кроме того, при половом контакте организм получает значительную физическую нагрузку: тратится много калорий, тренируется сердечная мышца. Тем не менее, секс редко является для человека единственной отрадой и единственным способом физической активности, поэтому категорично заявлять, что без него организм ослабнет, нельзя.

№6. Половое воздержание приводит к отчуждению в паре

– Когда в паре нет половых контактов, людям и правда может казаться, что они отдаляются, – частично соглашается эксперт, – однако связь между двумя любящими людьми проявляется не только в постели. Если супругам по какой-то причине показан половой покой, даже длительный, никто не запрещает им просто быть вместе, обнять, поцеловать. Но часто отсутствие половых контактов в паре – вовсе не причина отчуждения, а его следствие, и это уже совершенно другой случай.

№7. Вред или польза воздержания зависит от возраста

Отчасти правда. Некоторые девочки вступают в период полового созревания довольно рано, и у них может появляться интерес к половой жизни, первое желание. В этом случае большая роль принадлежит половому воспитанию – родители должны честно и спокойно объяснить ребенку, что с ним происходит.

– Разумеется, подростковый период – это гормональная буря, пора первой любви, – говорит Альбина Николаева. – Но это не значит, что девочке-школьнице уже можно вести половую жизнь, ведь помимо эмоциональной незрелости, она еще не до конца сформировалась физически. Особенно это касается случаев патологически раннего полового созревания, которые, к сожалению, сейчас не редкость. Но если речь идет о взрослой девушке, то никаких ограничений быть не может. Конечно, часть девушек в силу воспитания не вступают в половые отношения до брака, но вред или польза такого воздержания для здоровья обусловлены только отношением самого человека. Если девушка испытывает из-за отсутствия близких отношений внутренний конфликт, то стресс может сказаться негативно на всей ее личной жизни и здоровье. Подобное воздержание, конечно, не рекомендуется.

Запишитесь на прием к гинекологу на удобное время прямо сейчас.

Источник