Dim бад как принимать

Дииндолилметан

Дииндолилметан (DIM) — образуется тогда, когда вещество индол-3-карбинол (I-3-C) в процессе метаболизма распадается на множество компонентов, одним из которых является DIM. I-3-C, найденный в овощах, таких как капуста, брюссельская капуста, цветная капуста и брокколи.

Дииндолилметан взаимодействует с гормоном эстрогеном, который может либо положительно, либо отрицательно повлиять на риск развития рака. Он также используется для профилактики доброкачественной гипертрофии предстательной железы и лечения предменструального синдрома.

Фармакодинамика

Дииндолилметан является средством, стимулирующим апоптоз инфицированных вирусом папилломы человека (ВПЧ) и трансформированных клеток, а также стимулятором экспрессии рецепторов к γ-интерферону. Тем самым в основе терапевтического эффекта дииндолилметана лежит его способность ускорять элиминацию инфицированных вирусом папилломы человека и трансформированных клеток и усиливать неспецифический иммунный ответ на инфекцию.

Кроме того, дииндолилметан нормализует метаболизм эстрадиола в ВПЧ-инфицированных клетках, препятствуя образованию канцерогенного метаболита эстрогена (16α-гидроксиэстрона), стимулирующего экспрессию онкогенов ВПЧ. Подавляя экспрессию онкогена E7 вируса папилломы человека, дииндолилметан блокирует гормонозависимую патологическую пролиферацию ВПЧ-инфицированных клеток.

Дииндолилметан относится к практически нетоксичным препаратам (LD₅₀ более 5 г/кг).

Фармакокинетика

При интравагинальном применении дииндолилметан обладает высокой местной биодоступностью и при этом практически не попадает в системный кровоток.

Показания

Лечение дисплазии (цервикальной интраэпителиальной неоплазии) шейки матки (независимо от результатов выявления папилломавирусной инфекции методом ПЦР).

Противопоказания

Повышенная чувствительность;
период беременности и грудного вскармливания;
детский возраст до 18 лет.

Беременность и грудное вскармливание

Применение при беременности

Адекватных и строго контролируемых исследований по безопасности применения дииндолилметана при беременности не проведено.

Применение дииндолилметана во время беременности противопоказано.

Применение в период грудного вскармливания

Специальных исследований по безопасности применения дииндолилметана в период грудного вскармливания не проведено.

Данных об экскреции дииндолилметана в человеческое молоко нет. Риск внегативного воздействия на ребёнка не может быть исключён.

При необходимости применения следует отказаться от кормления грудью.

Способ применения и дозы

Интравагинально по 100 мг 2 раза в сутки. Длительность курса лечения 3–6 месяцев. Продолжительность лечения определяется динамикой клиниколабораторных показателей.

Рекомендации по способу введения препарата:

Препарат вводится во влагалище 2 раза в сутки (утром и вечером) по 1 суппозиторию.

Непосредственно перед введением необходимо тщательно вымыть руки. Суппозиторий вводят глубоко во влагалище в положении «лёжа». После введения рекомендуется пользование гигиенической прокладкой.

Побочные действия

Частота возникновения побочных эффектов классифицируется ВОЗ и имеет градации: очень часто (≥1/10), часто (≥1/100 и не классифицировано FDA )

Поделиться этой страницей

Подробнее по теме

Ознакомьтесь с дополнительной информацией о действующем веществе Дииндолилметан:

Источник

Что такое дииндолилметан (DIM)? Для чего нужна эта добавка

Дииндолилметан (DIM) — это вещество, образующееся при переваривании овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи или брюссельская капуста. (1, 2)

Исследователи полагают, что дииндолилметан влияет на уровень эстрогена в организме. (1)

По этой причине добавки дииндолилметана обрели популярность как потенциальное средство от различных обусловленных гормонам состояний, включая акне, симптомы менопаузы, проблемы с простатой и определенные формы рака.

Возможно, вы задаетесь вопросом, а подтверждены ли эти свойства научными данными.

В этой статье представлен комплексный обзор добавок дииндолилметана, включая их полезные свойства и побочные эффекты.

Что такое добавки дииндолилметана?

Когда мы едим крестоцветные овощи, желудочная кислота расщепляет соединение, называемое индол-3-карбинол, в результате чего образуется новое веществ — дииндолилметан. (3)

Интересно, что эмпирические исследования связывают высокое потребление крестоцветных овощей со снижением риска определенных видов рака, включая рак груди и простаты. (4, 5, 6)

Считается, что частично за это отвечает индол-3-карбинол, хотя точный механизм пока неизвестен.

Несмотря на то, что исследования дииндолилметана еще довольно ограничены, считается, что он помогает сбалансировать уровень эстрогена в организме.

В частности, дииндолилметан может стимулировать выработку менее мощной, но более полезной формы эстрогена, известной как 2-гидроксиэстрон. (1)

Также он может снизить эффект от более мощной формы — 16 альфа-гидроксиэстрона, который связывают с набором веса и повышенным риском некоторых видов рака, включая рак груди и рак матки. (1, 7)

Кроме того, было выявлено, что дииндолилметан замедляет фермент ароматазу, преобразующий тестостерон в эстроген. (1)

Хотя крестоцветные овощи являются основным пищевым источником дииндолилметана, для того чтобы оценить заявленные преимущества этого вещества, вам потребуется съедать по несколько порций таких овощей каждый день. (1)

По этой причине для борьбы с определенными состояниями, такими как акне или проблемы с простатой, следует выбирать концентрированный продукт в виде добавки дииндолилметана.

Вывод:

Дииндолилметан — это вещество, которое наш организм производит из крестоцветных овощей. Считается, что это соединение помогает сбалансировать уровень гормонов посредством воздействия на эстроген, однако на сегодняшний день все еще требуется проведение большего количества исследований, доказывающих эту гипотезу.

Показания к применению и потенциальные полезные свойства добавок дииндолилметана

Изучается способность добавок дииндолилметана противостоять некоторым видам рака. Также их используют для предотвращения увеличения простаты, лечения акне, снижения веса и уменьшения предменструального синдрома (ПМС) и симптомов менопаузы.

Несмотря на многообещающие полезные свойства, следует отметить, что в целом исследования эффективности и долгосрочной безопасности дииндолилметана для человека ограничены.

Может обладать противораковым эффектом

Исследования на клетках и животных показали, что добавки дииндолилметана могут помочь предотвратить рост и распространение клеток рака груди. Однако клинические исследования на эту тему ограничены. (1, 2)

В ходе исследования, продлившегося один год, 130 женщин с раком груди, помимо лечения тамоксифеном дважды в день получали плацебо или 150 мг дииндолилметана. Добавки дииндолилметана привели к значительному улучшению соотношения двух типов эстрогенов — 2-гидроксиэстрона и 16-гидроксиэстрона. (8)

И хотя исследования продолжаются, следует отметить, что увеличение соотношения 2-гидроксиэстрона и 16-гидроксиэстрона может снизить риск рака груди и эффективно противостоять опухоли. (8)

30-дневное исследование 19 женщин после менопаузы с раком груди на ранней стадии показало, что ежедневный прием 108 мг дииндолилметана привел к положительным изменениям уровня эстрогена. (9)

Лабораторные исследования и исследования на животных выявили, что дииндолилметан также защищает организм от рака яичников, предстательной железы и толстой кишки. Однако достаточные исследования на человеке пока отсутствуют. (10, 11, 12)

Примечательно, что исследование на мышах показало, что дииндолилметан помогает предотвратить рак шейки матки. Однако в результате 6-месячного исследования 551 женщины с аномалиями шейки матки, получавшей по 150 мг дииндолилметана в день, изменений в клетках шейки матки обнаружено не было. (3, 13)

Может защитить от заболеваний предстательной железы

Добавки дииндолилметана могут предотвратить увеличение предстательной железы и рак простаты.

Если говорить точнее, они помогают бороться с внутриэпителиальной неоплазией предстательной железы — состоянием, которое характеризуется ростом клеток предстательной железы и считается предшественником рака простаты. (14)

В ходе 12-месячного исследования 21 мужчина с тяжелой формой данного заболевания ежедневно получал по 900 мг дииндолилметана или плацебо. У группы, получавшей дииндолилметан, наблюдалось значительное улучшение здоровья предстательной железы, а также уменьшение симптомов внутриэпителиальной неоплазии предстательной железы. (14)

Исследования на клетках и животных также показывают, что дииндолилметан помогает бороться с раком простаты. Однако пока все еще требуется проведение большего количества исследований на человеке. (15)

Может способствовать снижению веса

Учитывая, что эстроген играет важную роль в регуляции накопления жира в организме, добавки дииндолилметана могут способствовать снижению веса. Тем не менее, клинические исследования, подтверждающие этот предположительный эффект, отсутствуют.

Тем не менее, исследования связывают дисбаланс эстрогена — слишком большой или слишком низкий уровень — с повышенным риском набора веса как у мужчин, так и у женщин. (16, 17, 18)

Кроме того, добавки дииндолилметана могут стимулировать расщепление жиров и замедлять формирование жировых клеток.

В одном исследовании мыши с рационом с большим содержанием жиров, получали по 50 мг дииндолилметана на килограмм веса, что привело к значительному сокращению формирования новых жировых клеток. (19)

Однако имейте в виду, что все еще требуется проведение большего количества клинических исследований.

Прочие потенциальные сферы применения и полезные свойства

Предполагается, что добавки дииндолилметана помогают при других связанных с гормонами состояниях. Однако важно помнить, что исследования этих эффектов крайне немногочисленны или вовсе отсутствуют.

Могут помочь в борьбе с акне. Иногда добавки дииндолилметана используются для лечения гормональных акне. Однако соответствующие исследования, доказывающие такую эффективность, отсутствуют. (20, 21)
Могут облегчать приливы. Приливы во время менопаузы — это следствие гормональных изменений в организме. Добавки дииндолилметана используются для облегчения приливов, однако их эффективность в этом вопросе не доказана. (22, 23)
Могут облегчать симптомы ПМС. Считается, что ПМС связан с ежемесячными изменениями в уровне эстрогена. Некоторые люди используют добавки дииндолилметана для избавления от этих симптомов, хотя опять же соответствующие исследования их эффективности отсутствуют. (24)
Может нормализовать дисбаланс эстрогена у мужчин. Высокий уровень эстрогена у мужчин приводит к росту груди, эректильной дисфункции и бесплодию. Добавки дииндолилметана могут эффективно помочь справиться с этой проблемой, хотя доказывающих это исследований на человеке пока нет. (25, 26)

Вывод:

Ограниченные исследования предполагают, что добавки дииндолилметана могут помочь уменьшить увеличение предстательной железы и предотвратить развитие определенных видов рака. Тем не менее, эффективность данного средства при других связанных с гормонами состояниях пока в полной мере не изучена.

Потенциальные побочные эффекты и меры предосторожности

Ввиду недостаточного количества исследований на человеке, о безопасности долгосрочного или регулярного применения добавок дииндолилметана известно крайне мало.

Имеющиеся клинические исследования не выявили токсических или серьезных побочных эффектов, связанных с приемом добавок дииндолилметана. К наиболее распространенным побочным эффектам относится потемнение мочи, усиление перистальтики кишечника, головные боли и газы. (3, 8)

Реже возможна тошнота, рвота, диарея и сыпь. (3)

Поскольку добавки дииндолилметана взаимодействуют с уровнем эстрогена, они могут повлиять на людей с гормоночувствительным раком или тех, кто находится на гормональной терапии. Таким пациентам следует отказаться от приема подобных добавок, за исключением случаев, когда это происходит под контролем врача.

Вне зависимости от вашей истории болезни, обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, прежде чем начинать прием подобных добавок.

Вывод:

В ходе приема добавок дииндолилметана не было выявлено серьезных побочных эффектов, однако пока все еще требуется проведения ряда дополнительных исследований безопасности. Людям с гормоночувствительным раком или тем, кто находится на гормональной терапии, следует избегать данных добавок.

Сколько дииндолилметана нужно принимать?

Ввиду ограниченного количества исследований, надлежащая дозировка дииндолилметана неизвестна.

В исследованиях на человеке дозировка, как правило, варьировалась от 108 до 900 мг в день. Однако все эти исследования относились к лечению рака и увеличения предстательной железы. (8, 9, 14)

Тем не менее, исследование 24 здоровых людей показало, что, несмотря на то, что дииндолилметан в дозировке до 200 мг хорошо усваивался организмом и не вызывал никаких побочных эффектов, при повышении дозы до 300 мг у одного испытуемого наблюдалась тошнота, головная боль и рвота, что дает основания предполагать, что более высокая доза связана с серьезными побочными эффектами. (15)

Исследований на человеке относительно применения добавок дииндолилметана в таких целях, как снижение веса и лечение акне, не проводилось.

По этой причине мы рекомендуем обратиться к врачу, чтобы определить индивидуальную дозировку данной добавки, в зависимости от ваших целей и состояния здоровья.

Вывод:

Из-за недостатка исследований достаточная информация о дозировке дииндолилметана отсутствует. Перед началом приема данных добавок обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом.

Заключение

Дииндолилметан — это вещество, которое наш организм производит из крестоцветных овощей. Также в магазинах можно приобрести концентрированные добавки.

Благодаря своему воздействию на уровень эстрогена дииндолилметан помогает при лечении различных заболеваний, включая гормоночувствительный рак и проблемы с простатой.

Требуется проведение ряда дополнительных исследований на человеке, в частности относительно эффективности данной добавки при лечении акне, снижении веса и облегчении симптомов ПМС.

Также обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавок дииндолилметана.

Вне зависимости от того, насколько эффективен дииндолилметан, потребление большего количества крестоцветных овощей — это всегда хорошо.

В конце концов такие овощи, как брокколи и кейл, богаты важными питательными веществами, включая клетчатку, антиоксиданты, витамины и минералы.

Изучить отзывы, а также купить DIM, можно в магазине iHerb.

Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Надежда Смирнова , Главный редактор

Написано: 2020-10-21
Отредактировано: 2020-10-21

Надежда отвечает за подбор авторов и качество наших материалов.

Источник