Меню

Health наше здоровье диск

HDD Health для Windows

Оценка:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

3.08 /5 голосов — 13

Лицензия:Бесплатная
Версия:4.2.0 Build 112 | Сообщить о новой версии
Обновлено:11.03.2013
ОС:Windows 7, Vista, XP
Интерфейс:Английский
Разработчик:
Категории:HDD утилиты — Мониторинг
Загрузок (сегодня/всего):4 / 36 867 | Статистика
Размер:4,02 Мб
СКАЧАТЬ

HDD Health — небольшая бесплатная программа для заблаговременного определения возможных сбоев в работе жестких дисков, использующая возможности технологии SMART. Осуществляет мониторинг работы HDD и в случае возникновения возможных проблем выдает предупреждение посредством всплывающего сообщения, звукового сигнала, записи в лог-файл или отправки электронного письма на заранее указанный адрес. Показывает сведения о текущем состоянии жесткого диска, данные по отдельным параметрам SMART, основные режимы работы, серийный номер, версию заводской прошивки и др.

CrystalDiskInfo — одно из лучших приложений для проверки состояния жестких дисков, которые.

Victoria — программа для тестирования жесткого диска. Проводит диагностику и выдает полную.

Бесплатная программа для низкоуровневого форматирования накопителей различных.

HP USB Disk Storage Format Tool — небольшая утилита для форматирования и создания загрузочного USB-диска.

Acronis Disk Director — комплекс мощных инструментов для управления дисками и разделами. Включает в.

Partition Assistant — мощное приложение для полного управления разделами жестких дисков на компьютере.

Отзывы о программе HDD Health

михаил про HDD Health 4.2.0 Build 112 [24-10-2014]

все время вылетает под win7 64 bit
3 | 6 | Ответить

никита степанов (new-dos@ про HDD Health 4.2.0 Build 112 [21-09-2014]

Не поддерживает внешние ЖД, очень жаль.
3 | 2 | Ответить

Источник

Health наше здоровье диск

Краткое описание:
Отслеживайте информацию о здоровье.
Описание:
Xiaomi Mi Health — программа, предназначенная для отслеживания показателей здоровья, таких как:

  • Количество шагов
  • сон
  • соотношение веса к росту
  • менструальный цикл
  • артериальное давление
  • частота сердечных сокращений

Некоторые данные (например, количество пройденных шагов) считываются автоматически, но остальную информацию пользователь должен вводить самостоятельно. На базе указанных параметров приложение выдает очки здоровья.

Требуется Android: Android 6.0+
Русский интерфейс: Частично

Разработчик: Xiaomi
Имя пакета: com.mi.health
Домашняя страница: ссылка

Скачать:
Версия: 2.13.2 com.mi.health.apk ( 29,48 МБ )
Версия: 2.14.1 com.mi.health.apk ( 30,47 МБ )

Локализация:
Версия: 2.13.2 Ru by moniol com.mi.health ru.apk ( 24,7 МБ )

Сообщение отредактировал Moniol — 13.05.21, 21:26

Источник

Mi Health

Пользователи привыкли отслеживать физические параметры с помощью фитнес-браслетов и смартфонов. Для хранения и структурирования информации используются специальные приложения. Самая популярная программа для здоровья, выпущенная компанией Сяоми – это Mi Fit. Но в прошлом году разработчики представили еще одно интересное приложение Xiaomi Health (Mi Health). В статье обсудим функционал данного инструмента и выясним его основные фишки.

Mi Здоровье — что это за приложение

Xiaomi Mi Health — программа, предназначенная для отслеживания показателей здоровья, таких как активность, сон, менструальный цикл и соотношение веса к росту. Некоторые данные (например, количество пройденных шагов) считываются автоматически, но остальную информацию пользователь должен вводить самостоятельно. На базе указанных параметров приложение выдает очки здоровья.

К сожалению, Mi Health не выходило в свободный доступ. Программа была замечена в китайской бета-прошивке MIUI 9.7.23. Но сторонние разработчики превратили ее в отдельный apk-файл, который может установить любой владелец телефона Сяоми или Редми.

Ми Здоровье работает без привязки к фитнес-браслету, в отличие от Mi Fit. Поэтому данный инструмент понравится пользователям, у которых нет спортивного трекера. Не имея специального гаджета, вы сможете отслеживать основные физические показатели.

Функции и возможности

Теперь рассмотрим, что умеет приложение Mi Хэлс. Опций немного: разработчики добавили только те инструменты, которые необходимы в повседневном использовании.

Активность (шаги)

Приложение считает шаги с помощью акселерометра, встроенного в смартфон. Данные отображаются во вкладке «Workouts». Информация поделена на три раздела «Steps» (шаги), «Exercise duration» (продолжительность упражнений/активности) и «Calories» (потраченные калории).

Информация сохраняется в приложении, поэтому ее можно просмотреть за любой день. В каждом разделе представлен подробный график, где наглядно видно, в какое время пользователь был активен. Есть диаграммы за текущий день, неделю и месяц.

Еще один немаловажный фактор, кардинально влияющий на здоровье человека. Фитнес-браслеты самостоятельно отслеживают время засыпания и пробуждения + выдают подробную информацию по фазам сна. Программа Ми Здоровье лишена подобных функций: придется самостоятельно обозначать время, когда вы уснули и когда проснулись. Приложение пытается автоматически фиксировать эти показатели, ориентируясь на неподвижность смартфона, но подсчеты оказываются неверными.

Итак, чтобы сохранить данные о сне, нужно зайти в пункт «Sleep», кликнуть внизу «Add manually», и с помощью круговых ползунков обозначить время отдыха. В центре круга высветится кол-во часов, потраченных на сон, а также оценка, например, enough (достаточно).

Масса тела и рост указываются при первоначальной настройке Mi Health, но вес можно изменить в любое время, зайдя во вкладку «Weight». Приложение рассчитает индекс массы тела и выдает вес, который идеален для вашего роста, например, 60 кг при 170 см.

Также по желанию вносим в программу процент жира, мускулов, воды, протеинов и костной массы. Узнать такие подробности об организме помогут только «умные» весы: приложение Сяоми Здоровье и фитнес-браслеты не определяют самостоятельно вышеуказанные показатели.

Менструация

Женщины могут использовать Ми Хэлс для слежения за своим менструальным циклом. Для этого кликаем по одноименной вкладке в главном меню и указываем продолжительность цикла и начало последней менструации. На свое усмотрение можно включить напоминание о периоде, когда должны начаться критические дни.

Если вы не хотите отслеживать какой-то спектр здоровья, эти разделы можно скрыть из приложения. Для этого нажимаем в приложении по троеточию в левом углу экрана и обозначаем минусами ненужные вкладки.

Как установить Mi Health на телефон Xiaomi

Как уже отмечалось выше, Xiaomi Health нет в свободном глобальном доступе, поэтому инструмент невозможно скачать с Google Play. Найти его на форуме 4pda тоже затруднительно. Самый быстрый вариант – это установка Mi Health через apk-файл, ссылку на который вы можете найти ниже.

Еще загрузить Ми Здоровье можно с официального магазина приложений Xiaomi. Но для этого придется выставить индийский регион. О том, как это сделать, мы рассказывали в статье о шагомере.

Ми Хелс предустановлен на локализованных и бета-прошивках. Так что владельцы телефонов с данными оболочками могут сразу приступать к настройке и использованию Mi Health.

Когда будет доступно глобально?

Обновленный Mi Health app есть в MIUI 12 China. Вполне возможно, что на Global Version будет это приложение в свободном доступе и на русском языке. Точную информацию узнаем только после релиза глобальной стабильной версии.

Установка и настройка фитнес-приложения Здоровье

Ми Хелс устанавливается как любое Android-приложение. Установка обычно занимает меньше минуты, никакие действия со стороны пользователя не требуются.

Первоначальный ввод данных

Во время первого запуска программы нужно указать личную информацию: пол, дату рождения, рост и вес. На основе введенных данных Mi Health выдаст персональные рекомендации: идеальный вес, количество шагов, которые нужно проходить ежедневно и сколько часов в день желательно спать.

Добавление источников данных

Нельзя подключить Mi Band и Amazfit Watch к Xiaomi Health. Это касается и фитнес-браслетов, выпущенных другими фирмами. Сопряжение с носимыми устройствами в Ми Хелс вообще отсутствует. Единственный девайс, с которого считывается информация (шаги) – это телефон.

Синхронизация с Mi Fit

Вы также не сможете синхронизировать приложение с Ми Фит и Гугл Фит. Вся информация хранится только в Mi Health. Возможно, в следующих версиях этот момент исправят, и функционал будет расширен.

Сравнение Mi Health и Mi Fit

Главное отличие Ми Фит и Ми Хелс заключается в том, что первое приложение использует для сбора данных специальное устройство (фитнес-трекер или «умные» часы), а второе – только телефон. Разумеется, точность подсчета выше в Mi Fit.

Смартфон может с перебоями определять шаги. У спортивного браслета или часов датчик точнее, ведь гаджеты разрабатывались именно для таких целей. Ниже вы можете увидеть сравнение графиков активности на двух программах.

Mi Health не анализирует сон, а только хранит информацию, введенную самим пользователем. Тогда как Mi Fit с помощью браслета самостоятельно определяет время засыпания и пробуждения, а еще вычисляет быстрые и медленные фазы.

В текущей версии Ми Фита нет вкладки с менструацией, и это минус по сравнению с Сяоми Хелс. Но новый фитнес-браслет Mi Band 5 получил опцию отслеживания менструального цикла, поэтому функция появится и в Mi Fit.

Небольшие выводы: Ми Хелс подойдет людям, у которых нет спортивного девайса. Если же вы имеете устройство, специализирующееся на здоровье – лучше установить Ми Фит.

Источник

6 удобных приложений, которые помогают следить за здоровьем

Этот сервис — намного больше, чем просто счетчик калорий. «Умное» приложение MyFitnessPal постепенно изучает ваши пищевые привычки, берет в расчет личные запросы пользователей (например, если вы хотите попробовать низкоуглеводную диету) и формирует индивидуальный диетический профиль — с режимом питания и оптимальным рационом. Вносить информацию о съеденном можно в два клика, с помощью поиска по базе из сотен миллионов продуктов и блюд, а иногда и просто сканируя штрихкоды в магазинах.

Еще можно отслеживать свою ежедневную физическую активность — вносить тренировки вручную или синхронизировать приложение с другим фитнес-сервисом (точно подойдут Apple HealthKit, Samsung Health, Garmin и FitBit). Тогда MyFitnessPal сможет корректировать профиль и рекомендации по питанию, учитывая уровень интенсивности ваших нагрузок.

Бесплатно (есть платные функции), доступно на русском языке, есть приложения на iOS, Android и десктоп-версия.

Позволяет отслеживать настроение и эмоциональное самочувствие, анализировать динамику и выявлять импульсы для тревожных мыслей. Но главное — приложение помогает не дистанцироваться от психологических проблем и тревог, а прорабатывать их с помощью простых и быстрых упражнений в игровой форме. В основе методики для «улучшения самочувствия» Happify лежат научные исследования в области психологии счастья.

Разработчики предупреждают, что использование приложения не может заменить психотерапию и медикаментозное лечение клинических состояний. А вот помочь чуть лучше узнать себя и найти новые способы для поднятия настроения — вполне.

Бесплатно (есть платные функции), недоступно на русском языке, есть приложения на iOS, Android и десктоп-версия.

По важности для здоровья сон стоит в одном ряду с питанием и движением и влияет на работу всех систем организма. Полноценный сон нормализует работу мозга и сердца, помогает бороться со стрессом, улучшает пищеварение и вообще делает нашу жизнь гораздо лучше. Чтобы спалось хорошо, а просыпалось легко, можно установить «умный будильник» Sleep Cycle.

Запустите приложение, задайте получасовой промежуток времени, в который нужно проснуться, и положите телефон рядом с кроватью на уровне тела (например, на тумбочку или табурет). Через динамик смартфона Sleep Cycle будет слушать и анализировать ваше поведение во сне, выявит фазы короткого и глубокого сна и поможет проснуться в тот момент, когда организму будет проще всего это сделать. В приложении есть наглядная статистика сна и советы по его оптимизации. А на сайте сервиса можно посмотреть общемировую статистику: в каких странах лучше всего спят, где раньше просыпаются и где громче храпят.

Бесплатно (есть платные функции), доступно на русском языке, есть приложения на iOS и Android.

На Западе это приложение рекомендуют многие врачи и фармацевты, да и в России сервис пользуется большой популярностью. Medisafe помогает вовремя принимать лекарственные препараты, БАДы, витамины и противозачаточные таблетки. Это не просто будильник, а полноценная электронная аптечка.

Можно задать конкретные параметры — сколько таблеток, как, когда и в течение какого периода нужно пить; создать семейный аккаунт для приема витаминов; завести отдельные списки из эффективных «ситуативных» лекарств (при боли в животе, от аллергии и так далее). Кроме того, Medisafe можно синхронизировать с устройствами для контроля здоровья и отслеживать, как прием таблеток влияет на ваше самочувствие.

Бесплатно (есть платные функции), доступно на русском языке, есть приложения на iOS и Android.

«Без цветочков, бабочек, эвфемизмов или розового» — так разработчики позиционируют свое приложение для женщин. В Clue есть очень удобный минималистичный трекер месячных, калькулятор овуляции и дневник настроения. Еще в приложении можно фиксировать свой вес, состояние кожи и другие физические и психологические параметры в разные дни цикла. Clue будет анализировать данные, напоминать о приближении ПМС, менструации и приеме противозачаточных таблеток. Все данные можно сохранить в виде инфографики и показать своему гинекологу.

Приятный бонус: в приложении много полезной научной и медицинской информации о здоровье женщины со ссылками на источники.

Бесплатно (есть платные функции), доступно на русском языке, есть приложения на iOS и Android.

Ведение беременности: Pregnancy and Due Date Tracker — календарь беременности

Этот российский сервис попал в топ приложений по всему миру и до сих пор остается одним из самых популярных онлайн-календарей беременности (кстати, другие разработки кемеровской студии Wachanga — помощник для грудного вскармливания, дневник ребенка и развивающие игры — тоже стоят внимания).

Приложение рассказывает, что происходит с организмом и плодом на всех этапах беременности, на что стоит обратить особое внимание на текущей неделе, какие лекарства можно принимать и когда ждать родов (эту дату рассчитывает алгоритм с помощью данных о вашем цикле). Бонусом в приложении есть таймер схваток и чек-листы — что стоит сделать во время каждого триместра и непосредственно перед родами.

Бесплатно (есть платные функции), доступно на русском языке, есть приложения на iOS и Android.

Источник

Читайте также:  Статья 126 вред здоровью
Adblock
detector