Iherb бад или нет
Какие важные добавки Айхерб купить? На iHerb большой выбор различных БАД, иногда нас просят выслать лучшие добавки Айхерб для женщин и мужчин. Конечно, каждый человек уникален, поэтому одинаково полезный для всех список БАДов составить не получится. Для этого необходим личный визит к нутрициологу или к врачам. Однако, в общем виде список обязательных витаминов существует, мы его приведем ниже. Для тех кто не знает, Айхерб продает витамины и другие добавки к пище, по ценам много ниже наших аптек.
Какие БАД важны для организма
Перед тем как напишем базовый список добавок, хочется сказать, что некоторые добавки лучше принимать курсами, а некоторые на постоянной основе. Поэтому под каждой добавкой укажем, нужно ли ее пить на постоянной основе. Есть добавки, которые не пьют просто так, но они полезны в сезон простуд, например эхинацея. У добавок есть индивидуальные противопоказания, например прием витамина С нежелателен при проблемах с почками, поэтому консультация врача до момента приема любого БАДа обязательна.
Что купить на Айхерб
1) Now Foods, Daily Vits, 250 таблеток. Это очень хороший комплекс универсальных мультивитаминов для мужчин и женщин, у них отличное усвоение и хелатные формы минералов. Дозировки в целом приближены к дневным нормам. Их часто раскупают, поэтому сразу ссылка на более крутой аналог, витамины Ultamins. У Ultamins богаче состав, самые современные формы витаминов и минералов, но цена таблетки примерно в два раза дороже.
2) Кальций Now Foods, Bone Strength. Идеальный по всем параметрам комплекс усваиваемого кальция с магнием и адекватными дозировками, также с впечатляющим списком кофакторов для лучшего усвоения. Аналог Bone-up Jarrow.
3) Solaray, Vitamin D3 + K2. Это витамин Д3 с оптимальной профилактической дозировкой в 5000 МЕ и добавлением витамина К2 в лучшей форме МК-7. Почему принимаем дополнительно к мультивитаминному комплексу? Витамин Д3 нужен в гораздо больших дозировках, чем там имеется. Витамин К2 является хорошим кофактором витамина Д, позволяя ему лучше усваиваться. Аналог от Now Foods.
4) California Gold Nutrition, Omega 800. Идеальная по всем параметрам омега-3, триглицеридная форма в форме реэтерифицированных триглицеридов. Отличная очистка, максимальное усвоение.
5) Solgar, Gentle Iron, 25 мг, 90 растительных капсул. Принимать железо в первую очередь необходимо женщинам. Этот комплекс содержит усваиваемую форму железа, дозировка чуть больше нормы. Это железо врачи обычно рекомендуют пить 3 месяца подряд, потом месяц перерыв. Желательно принимать отдельно от других добавок, но с витамином С, за час до приема пищи. Более сильный аналог Hema-Plex.
6) California Gold Nutrition, LactoBif, пробиотики. Здоровье кишечника довольно важно, именно оттуда поступают все питательные вещества. Если там нет нормальной биосреды, то принимаемая пища просто тухнет, отравляя весь организм. Ваш иммунитет напрямую зависит от состояния кишечника.
В целом все, это так называемый базовый набор, мы его сократили, раньше было 10 позиций. Конечно его можно расширить, но тогда у нас сразу поднимается стоимость. Не забываем питаться здоровой пищей с фермерских рынков, не переедать, больше движения. Всем здоровья и отсутствия проблем!
Источник
Iherb бад или нет
Многие ошибочно полагают, что производство БАДов никак не контролируется. Но на самом деле во всем мире есть требования к организации производства и контроля качества лекарственных средств.
В России правила надлежащей производственной практики (GMP) были утверждены приказом Минпромторга 14 июня 2013 г. N 916 (в ред. Приказа Минпромторга России от 18.12.2015 N 4148). GMP — это обязательные для соблюдения правила, исполнение которых проверяется государством.
На западных и американских рынках, кроме правил GMP, внедрены процессы для гарантии того, что содержимое соответствует заявленному составу. При этом некоторые производители отдают свое сырье и продукты на анализ в независимые лаборатории.
Некоторые компании поддерживают прозрачность, указывая факт химического анализа своих продуктов прямо на этикетке, чтобы убедить клиентов в качестве продукции.
Во-первых, выбирайте известные бренды. Такие бренды уже построили себе репутацию на рынке, и они работают на постоянное поддержание качества своих продуктов. У них есть внутренние отделы исследований, разработок и контроля качества, и многие также используют сторонние лаборатории для проверки качества сырья.
Во-вторых, если вы совершаете покупки в интернете, ищите стандарты качества для складов. Некоторые торговые точки хранят продукты, где тепло или холод могут разрушить их целостность. Убедитесь, что вы делаете покупки в интернет-магазинах со складами, подходящими для продажи натуральных продуктов.
В-третьих, покупая продукты, произведенные за рубежом, запросите сертификат iTested, чтобы убедиться в подлинности состава.
В-четвертых, обязательно проверяйте и уточняйте сроки годности продуктов. Проверьте, почему на тот или иной продукт проходит акция или дается дополнительная скидка. Зачастую производители и магазины организуют скидки на товары, у которых срок годности заканчивается в ближайшее время.
И заключительный совет: читайте отзывы реальных покупателей. Посвятите некоторое время изучению разных отзывов.
Что касается самих продуктов, тут тоже существует несколько рекомендаций, если вы не знаете, что именно для себя выбрать. Не употребляйте сомнительные натуральные продукты, в действии которых указаны похудение, бодибилдинг или повышение сексуальной активности. Такие добавки и препараты могут назначаться только специалистами. Если вы собираетесь принимать БАДы, содержащие кофеин, не превышайте рекомендованную дозу и учитывайте его как дополнительный стимулятор. Если у вас есть проблема в проглатывании больших таблеток, уточняйте заранее их размер и форму.
Источник
iHerb. Горе от ума
Своими поощрениями iHerb породил больше камней в почках, надорванной печени и красноречивых лгунов, чем пользы. Еще вчера практикующих врачей чуть ли живыми в землю не закапывали за контракты с фармацевтическими компаниями, теперь на те же грабли наступаеете с интернет-«звездами», к тому же деньги из страны выводите.
С блаженной улыбкой и абсолютно безответственно (иногда даже без должного образования) крупные блогеры пичкают читательниц и их детей длинными списками покупок «первой необходимости». После того как отругала подругу за необдуманный заказ, она прислала ссылку на страницу доктора Всея Инстаграм, громко заявившего, что, когда дети хотят сладенького, им можно и нужно давать ВИТАМИНЫ! Витамины, Карл! Малыш хочет одну безобидную конфетку, а ему дают ЛЕКАРСТВО! У крохотных деток находят камни в почках из-за болезненно «правильных» мам, пичкающих детей импортными полезностями. Самое отвратительное, что эти советы раздают именно iHerb’овские контрактники, скорее всего так не поступающие, а на заработанное с ваших заказов покупающие своим малышам новые наряды и игрушки. iHerb’овские «удобрения» заказываются многими блогерами для создания видимости и публикации привлекательной картинки. Тут по принципу «немного дам, но много возьму!».
Пару лет назад детей кормили выпечкой с добавками для диабетиков, теперь их вскармливают лекарствами с iHerb. ГОРЕ ОТ «УМА». Гормонов в куриной грудке и антибиотиков все боятся, а витамины можно горстями? Батончики из сухофруктов контейнерами тащат, словно здесь по талонам выдают. Наши сухофрукты ничем не отличаются от американских. И тут, и там их вымачивают и варят в обычном столовом сахаре (кстати, очень спорны заявления тех, кто якобы не ест сахар, заменяя его сухофруктами и батончиками из них).
Самые мощные водорослевые добавки производят в Японии, два последних десятилетия мировым передовиком в разработке комплексных препаратов является Германия, лучшее спортивное питание производится в Великобритании. Но их нет на iHerb, а те, кому в Сети вы доверяете свое здоровье, почему-то об этом молчат.
Любые добавки и травы — прежде всего ЛЕКАРСТВА! Они вас лечат, компенсируя ИНДИВИДУАЛЬНО ДИАГНОСТИРОВАННЫЙ сезонный или хронический дефицит. И токсическое воздействие ошибочного приема добавок (особенно витаминов А, Е, D, железа, цинка, кальция и т. д.) или гормоностимулирующих трав не ниже, чем у антибиотиков.
ПОМНИТЕ: ошибки фатальны! Одно — принимать комплексные витамины, где изначальное содержание того или иного компонента ниже суточной нормы + он пройдет фильтрацию печенью, другое — пихать в себя добавки в высоких концентрациях без скрупулезного сбора анамнеза. (Про опасность приема спортивных витаминов можно прочесть тут.)
По состоянию здоровья впервые в жизни я принимаю 19 капсул в течение дня. Каждая из них накладывалась на результаты анализа крови, УЗИ, МРТ и осмотра врачей. Как можно применять к себе чужую схему? Искренне не понимаю, как можно бездумно херачить горстями пилюли, рекомендованные не несущим никакой ответственности блогером? В Instagram встречаются открытые схемы на 15–20–40 ежедневно применяемых препаратов. Как же можно доверять свое здоровье красноречивым «специалистам» в одном из самых лживых и грязных болот интернета? Есть ощущение, что этой доверчивостью и «наивностью» некоторые как бы снимают с себя ответственность за собственное самочувствие. Словно купленные раз в полгода пилюли защитят от диспансеризации, позволяющей полностью исключить или же в разы сократить нагрузку на организм.
Бесспорно, там (как и в наших аптеках) присутствуют препараты с хорошей биодоступностью (ДАЛЕКО НЕ ВСЕ), но подбираться они должны исключительно индивидуально, с опорой на конкретные результаты анализов. А списывать отечественных производителей из-за большей личной выгоды, на мой скромный взгляд, паскудство!
Как зарабатывают на iHerb?
Реферальная система iHerb — сетевой маркетинг покруче Oriflame и иже с ним.
У блогера или врача есть свой идентификационный номер. Когда вы используете его при заказе, владелец получаете на свой счет 5–10 % от общей суммы сделанного вами заказа. После первого заказа iHerb присвоит вам личный код на скидку. Не знаю, как сейчас, но раньше финансовое вознаграждение за использование вашего кода получал еще и тот, чей код вы использовали, впервые попав на сайт (блогер или врач, о котором говорится выше). К тому же чем больше оборот владельца кода, тем выше его авторитет на сайте и процент с каждого поступившего заказа. Суммы заработка исчисляются ТЫСЯЧАМИ долларов в месяц (зависит от популярности страницы советчика). Оттого схемы приема будут с каждым годом только увеличиваться.
Возможно что-то изменилось, но год назад мракобесие творилось и в отзывах: к каждому наименованию прикреплялись пресные положительные тексты, в которых абсолютно не завуалированно авторы прописывали свой код на скидку. Необъективность высшего уровня.
Бесплатная доставка тоже очень спорна, ибо стоимость продукции, размещаемой на iHerb, выше, чем на аналогичных американских сайтах.
P. S. К слову, уже и у пунктов приема анализов на контракте тысячи блогеров. И их списки рекомендованных исследований тоже начали расти.
На других надейся, а сам не плошай!
С любовью и заботой,
Уважаемые читатели, подготовка незаурядного и емкого материала занимает довольно много времени. Я буду безмерно признательна, если вы поделитесь ссылкой на понравившуюся статью в профайлах используемых вами социальных сетей.
Источник
Кому выгодно ограничение работы маркетплейса
Ульяновский областной суд постановил, что онлайн-магазин товаров для красоты и здоровья iHerb продает несертифицированные и небезопасные средства, поэтому приложение площадки в России должно быть удалено. Ранее он вынес постановление о блокировке сайта этого сервиса, однако позже это решение было отменено. Почему суд вновь решил ограничить работу маркетплейса в России? Об этом — Иван Якунин.
Проблемы iHerb начались год назад — тогда исполнительный директор российского партнерства «Союз производителей БАД» Александр Жестков заказал на сайте компании десять биологически активных добавок и отнес их на экспертизу, которая неожиданно показала, что они не соответствуют регламентам. В одной из них содержался не тот гормон животного происхождения, в другой — запрещенное растение якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris). С этими документами Жестков как частное лицо обратился к одному из депутатов Госдумы, тот направил запрос в Генпрокуратуру, а Генпрокуратура провела собственную проверку и попросила суд заблокировать сайт американского ритейлера целиком, хотя добавки, которые экспертиза сочла небезопасными, составляют 0,03% от всего ассортимента компании. Тем не менее, использовать их нельзя, настаивает профессор кафедры клинической нутрициологии РУДН Светлана Орлова, которая входит в совет партнерства, инициировавшего спор: «Там есть вещества, дозировки ингредиентов и лекарственные средства, которые запрещены или не зарегистрированы на территории Российской Федерации. С территории России на сайт ежемесячно получает 6,5 млн визитов, и пользователи проводят на нем более девяти минут, а значит, делают заказы. Однако там очень много препаратов, которые не соответствуют требованиям безопасности».
Как в России прошла «Черная пятница»
Не дожидаясь решения суда, iHerb заблокировал возможность заказа спорных добавок. Более того, в ноябре прошлого года “Ъ” сообщил, что iHerb открывает первый офис в России: тогда юристы говорили, что это необходимо, чтобы эффективнее отвечать на претензии суда, а экономисты — что так проще развивать оптовую торговлю.
Российский рынок для компании действительно приоритетный: по данным сервиса SimilarWeb, он приносит маркетплейсу почти 22% трафика. Приложение iHerb было скачано более 5 млн раз — теперь его решено заблокировать. Гендиректор группы MedInform Healthcare Communications Елена Стрелецкая считает, что в корпоративный спор опять вмешали силовиков: «Официальная версия никогда не отражает истинных причин. Очевидная вещь — это противостояние отечественных производителей БАДов и сильного конкурента iHerb. Эту серьезную конкуренцию всеми силами пытаются устранить. В наших реалиях самым действенным способом считается судебный запрет.
Отечественные поставщики не предлагают такое разнообразие товаров, все гораздо скуднее, однообразнее и в каких-то случаях — менее качественно».
Бороться есть за что: по данным DISCOVERY Research Group, объем рынка биологически активных добавок в России в 2018 году составил $334 млн, то есть около 20 млрд руб. — это сопоставимо с объемом рынка игрового стриминга, причем рынок БАДов растет на 10% ежегодно. Две трети этого объема приходятся на российских производителей добавок, остальное — импорт. Возможно, после блокировки приложения iHerb соотношение изменится. Тем не менее, прежние решения суда об ограничениях работы компании в России уже дважды отменялись.
По данным РБК, iHerb в России пользуются около 1,5 млн человек ежемесячно.
Источник