Клевер красный при климаксе: фитоэстрогены на службе женскому здоровью!
Все органы и системы в нашем организме подчиняются диктатуре гормонов. Однако с приходом климакса резко снижается количество эстрогенов, прогестерона и андрогенов. Это означает, что в организме нарушаются важные управленческие цепочки. Начинается своего рода кризис власти. Гормональный дисбаланс порождает нестабильность в работе сердечно-сосудистой, нервной, костной и других систем.
Спасут ли организм синтетические эстрогены , вводимые в организм при заместительной гормональной терапии (ЗГТ)? Да, эти «варяги» неплохо отдают приказы, замедляя процессы старения, но при этом окончательно подавляют собственную выработку гормонов. Хуже того, будучи чужеродными, они нередко становятся причиной развития рака молочной железы [1], матки [2] и тромбоэмболии [3]. Из-за множества побочных эффектов ЗГТ противопоказана многим женщинам.
Альтернативой ЗГТ выступают фитоэстрогены . Эти вещества не относятся к стероидным гормоны. Однако благодаря структурному сходству с истинными эстрогенами они воздействуют на эстрогеновые рецепторы, побуждая их отдавать соответствующие команды. Так, эти растительные аналоги женских гормонов частично компенсируют дефицит эстрогенов, выполняя их функции. По сравнению с гормональными препаратами фитоэстрогены действуют более мягко, физиологично и безопасно [4; 5].
Клевер красный примечателен содержанием целой группы фитоэстрогенов, среди которых наиболее изучены изофлавоны биоханин А, генистеин, дайдзеин и формононетин . На нейроны, сосуды, сердце и костную ткань они влияют как эстрогены. Однако на ткани матки и молочной железы оказывают действие, противоположное эстрогенному [6]. Учитывая, что новообразования в матке и груди провоцируются эстрогенами, антиэстрогенный эффект клевера можно назвать ещё и онкопротекторным – защищающим от рака.
Фитоэстрогены клевера активируют рецепторы α- и β-эстрогенов, прогестерона и мужских половых гормонов – андрогенов, которые при менопаузе тоже дефицитны. Причём более высокая степень сродства с рецепторами β-эстрадиола, а не α-эстрадиола, также служит профилактике новообразований молочной железы [7; 8]. Такое выборочное влияние клевера красного на ткани ослабляет симптомы климакса, одновременно снижая риск развития онкологических заболеваний .
Ослабление силы и сокращение частоты приливов, уменьшение ночного потоотделения. В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании 3-месячный приём 80 мг изофлавонов клевера снижал интенсивность, частоту приливов и ослаблял другие симптомы климакса на 72–75 % [9]. По данным метаанализа 2016 года, такая терапия уменьшает количество приливов в среднем на 3,63 прилива в день. При этом применение фитоэстрогенов клевера в течение 3 месяцев абсолютно безопасно [10].
Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний на фоне климактерических изменений. Этот эффект обуславливают:
– повышение эластичности сосудов : 5-недельный приём 40–80 мг изофлавонов красного клевера повышал эластичность стенок артерий на 23%, что фиксировалось с помощью УЗИ [11];
– снижение артериального давления : в рандомизированном двойном слепом исследовании 4-недельный приём 50 мг фитоэстрогенов красного клевера женщинами с постменопаузой и диабетом снижал давление в среднем до 8 мм ртутного столба, улучшая тонус сосудов [12];
– улучшение липидного профиля крови: снижение уровня триглицеридов и «плохого» холестерина – липопротеинов низкой плотности [13];
– противовоспалительное действие на сосуды , снижающее риск развития атеросклероза.
Антидепрессивное и противотревожное действие. В рандомизированном исследовании у женщин в менопаузе трёхмесячный приём препарата клевера снижал показатели депрессии на 76 % и тревоги – на 78, 3 % (по шкале тревоги и депрессии HADS), а по шкале самооценки депрессии балл снизился на 80,6 % [14].
Укрепление костной ткани, профилактика переломов и остеопороза – типичных последствий дефицита половых гормонов при климаксе. В экспериментах препарат клевера благодаря эстрогенному действию достоверно повышал минеральную плотность костной ткани [15; 16].
Улучшение умственной работоспособности, зрительно-пространственного мышления, способностей к конструированию.
Антиоксидантное действие [7], способствующее замедлению процессов старения клеток и тканей, продлению молодости.
Косметические эффекты на кожу, волосы, ногти, отмечаемые большинством женщин после приёма изофлавонов клевера;
Умеренное снижение веса.
Улучшение функций дыхательной системы, усиление бронходилатации при бронхите и астме.
Для сбалансированного действия клевера важно донести до организма весь его фитоэстрогенный и витаминный комплекс. Однако в ходе изготовления экстрактов и отваров часть ценных веществ разрушается. Единственный способ сохранить их все в естественном соотношении – криообработка , технология мгновенного измельчения сырья при сверхнизкой температуре. Именно её использует производитель препарата «Фемо-Клим» – источника это не только фитоэстрогенов, но и других натуральных компонентов в помощь женской физиологии при климаксе.
1. Chlebowski R. T., Hendrix S. L., Langer R. D., et al. WHI Investigators. Influence of estrogen plus progestin on breast cancer and mammography in healthy postmenopausal women: the Women’s Health Initiative Randomized Trial // Journal of the American Medical Association. – 2003. – Vol. 289. – P. 3243–3253.
2. Sjögren L. L., Mørch L. S., Løkkegaard E. Hormone replacement therapy and the risk of endometrial cancer: A systematic review // Maturitas. – 2016. – Vol. 91. – P. 25–35.
3. Sweetland S., Beral V., Balkwill A., et al. Venous thromboembolism risk in relation to use of different types of postmenopausal hormone therapy in a large prospective study // Journal of Thrombosis and Haemostasis. – 2012. – Vol. 10. – P. 2277–2286.
4. Зайдиева Я. З. Альтернативная терапия менопаузальных расстройств у женщин в климактерии // Русский Медицинский Журнал. Мать и дитя. – 2017. – Т. 25. – № 12. –С. 873–878.
5. Кузнецова И. В. Фитоэстрогены в лечении климактерических расстройств // Гинекология. – 2012. – Т. 14. – № 6. – С. 20–23.
6. Сметник В. П. Селективные эстроген-рецепторные модуляторы – альтернатива заместительной гормонотерапии. Руководство по остеопорозу / под ред. Л. И. Беневоленской. – М. : Бином. – 2003. – C. 236–244.
7. Beck V., Rohr U., Jungbauer A. Phytoestrogens derived from red clover: An alternative to estrogen replacement therapy? // The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology. – 2005. – Vol. 94 (5). – P. 499–518. Doi: http://doi.org/10.1016/j.jsbmb. 2004.12.038).
8. Oseni T., Patel R., Pyle J., Jordan V. C. Selective estrogen receptor modulators and phytoestrogens // Planta Med. – 2008. – Vol. 74. – № 13. – P. 1656–1665.
9. Lipovac M., Chedraui P., Gruenhut C., Gocan A. The effect of red clover isoflavone supplementation over vasomotor and menopausal symptoms in postmenopausal women // Gynecological Endocrinology. – 2011. – Vol. 28 (3). – P. 203–207.
10. Myers S., Vigar V. Effects of a Standardised Extract of Trifolium pratense (Promensil) at a dosage of 80 mg in the treatment of menopausal hot flushes: A systematic review and meta-analysis. Phytomedicine. 24 10.1016/j.phymed.2016.12.003.
11. Nestel P. J., Pomeroy S., Kay S., et al. Isoflavones from red clover improve systemic arterial compliance but not plasma lipids in menopausal women // Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. – 1999. – Vol. 84(3). – P. 895–898.
12. Howes J. B., et al. Effects of dietary supplementation with isoflavones from red clover on ambulatory blood pressure and endothelial function in postmenopausal type 2 diabetes // Diabetes, Obesity and Metabolism . – 2003. – Vol. 5 (5). – P. 325–32.
13. Chedraui P., et al. Effect of Trifolium pratense-derived isoflavones on the lipid profile of postmenopausal women with increased body mass index // Gynecological Endocrinology. – 2008. – Vol. 24 (11). – P. 620–624.
14. Lipovac M., Gruenhut C., et al. Improvement of postmenopausal depressive and anxiety symptoms after treatment with isoflavones derived from red clover extracts // Maturitas. – 2010. – Vol. 65 (3). – P. 258–261.
Источник
Клевер луговой: целебные свойства для народа
У большого количества трав и растений давно доказано наличие лечебных свойств и эффективность при использовании и больных. Луговой клевер обладает рядом полезных свойств для организма человека.
Биологическая справка
Многолетнее растение, принадлежащее к семейству бобовых. У него небольшие цветки красного или сиреневого цвета, иногда можно встретить голубые. Вырастает клевер до 50 см. Цветет с середины и до конца лета, в этот период собирается для хранения. Основное применение – корм для скота, но также можно использовать растение в кулинарии и медицине. Встречается клевер практически повсеместно, обладает богатым составом полезных веществ. Большое преимущество травы в том, что её можно вырастить на своем участке. Цена в аптеке небольшая – около 70 рублей за 50 грамм.
Полезные вещества
В клевере содержится огромное количество полезных веществ. Но мало кому известно об этом, поэтому растение редко используется в медицине и кулинарии. Трава богата витаминами В, Е и К, аскорбиновой кислотой, содержит много стероидов, гликозидов, жирные растительные масла и хиноны. Доказано наличие ряда макроэлементов, каротина, ценных и полезных микроэлементов. Все это делает его очень важным лекарственным средством.
Лекарственные свойства растения
Трава оказывает огромное количество целебных эффектов на организм человека. Клевер может тонизировать, снимать воспаление, бороться с опухолевыми клетками, оказывать заживляющий эффект на раневую поверхность. Помимо этого, он обладает антисептическим, антисклеротическим, вяжущим, мочегонным, отхаркивающим и желчегонными эффектами. Это доказывает необходимость применения этого растения в составе большого числа медикаментов.
Использование в медицине
Использовать клевер в медицине можно и нужно. Растение желательно применять разными способами, чтобы оценить все лечебные свойства: делать настойки или отвары, использовать наружно либо внутрь.
Листья травы хорошо помогают в лечении язвенных и глубоких раневых повреждений кожи, которые длительное время не заживают. Мелко нарезанный клевер используют и при лечении других кожных заболеваний, например абсцессов и ожогов. Он может быть в составе грудных и желчегонных сборах.
Корень травы хорошо доказал свою эффективность для лечения воспаления половых органов. Помимо этого, он оказывает лечебный эффект при терапии туберкулеза и различных раковых опухолей.
Стебли можно использовать для облегчения симптомов цинги, малярии и рахита. Они хорошо понижают холестерин при наличии атеросклеротических бляшек.
Отвар быстро снимает головную боль и головокружение, может увеличить аппетит. Настойку помогает облегчить симптомы при астме, анемии, одышке и метроррагии. Сок применяют при терапии респираторных заболеваний, а также при подагре и отравлениях.
Очень эффективно использование клевера при климаксе у женщин. Он избавляет от дискомфорта, снимает воспаление, борется с сухостью влагалища и смягчает приливы. Также, растение будет полезно при болезненных менструациях, гинекологических заболеваниях и анорексии.
Ряд основных противопоказаний
Растение строго запрещено к применению у беременных и кормящих женщин. Также, противопоказанием к применению является наличие тромбофлебита и варикозного расширения вен нижних конечностей. Нельзя использовать культуру при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта и при диарее. Пациентам, перенесшим инфаркт или инсульт клевер также противопоказан.
Побочное действие культуры
Основные побочные эффекты, которые вызывает клевер: тошнота и рвотные позывы, различные аллергические реакции на кожных покровах и слизистых, снижение артериального давления, боли в мышцах. Также, перед применением клевера необходимо проконсультировать с доктором, поскольку растение нельзя использовать в сочетании с определенными лекарственными препаратами.
Применение в народе
Из травы обычно делают целебные отвары. Для приготовления используют высушенные цветочки, которые заливают кипятком и затем одну минуту держат на водяной бане. Основная цель применения – лечение различных заболеваний кожи, воспалений глаз, а также фурункулов. Для изготовления мази, которая отлично помогает при ссадинах, поверхностных ранах и ревматизме понадобится 100 грамм цветков и 50 грамм любого растительного масла.
Примерно 14 дней необходимо для образования единой консистенции, которую все это время нужно хранить в теплом и темном месте, а затем процедить и только после всего этого применять для лечения. Настойку хорошо принимать при заболеваниях внутренних органов. Сделать настой очень просто – нужно залить 2 столовые ложки растения 1 стаканом кипятка и дать настояться примерно 1 час. Отстоявшуюся эмульсию необходимо процедить и принимать по 100 мл трижды в сутки после приема пищи.
Еще один вариант изготовления – залить клевер 500 мл водки и настаивать в течение 9 дней, периодически взбалтывая полученную жидкость. Такой настой необходимо принимать перед сном, предварительно процедив его, по одной чайной ложке в течение месяца. При наличии у человека серьезных заболеваний, таких как туберкулез или раковая опухоль, клевер можно использоваться только как дополнение к многокомпонентной, комплексной терапии. Все лечебные свойства растения и противопоказания к применению в любом случае необходимо уточнить у лечащего врача перед началом применения этого лекарственного средства.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Авторизуйтесьчтобы оставлять комментарии
Возрастные ограничения 18+
Лицензия на осуществление фармацевтической деятельности ЛО-77-02-011246 от 17.11.2020 Скачать.
Источник
Польза клевера
Если обратиться к истории и эволюции человечества, то первые люди жили благодаря охоте и собирательству. При этом, их внимание привлекали не только ягоды и грибы, но и всевозможные растения и травы, которые они использовали для лечения различных болезней. И, среди прочих лекарственных растений в корзинах наших предков можно было обнаружить клевер, с его цветками характерного красно-розового цвета. Листья растения наши предки добавляли в салаты, а вот соцветия использовали для того, чтобы заварить ароматный и вкусный чай, тогда как стеблями клевера они кормили животных.
Сегодня народная медицина также знает много рецептов применения клевера. И, мы предлагаем вам узнать о них из нашей новой публикации.
Содержание:
Состав клевера
В составе листьев и стеблей клевера можно обнаружить эфирные масла, смолы, белки, дубильные вещества, гликозиды, флавоноиды, клетчатку, органические кислоты, аскорбиновую кислоту, изофлавониды, бета-каротин, витамины группы В, микро и макроэлементы, в том числе и фосфор, кальций. Вряд ли вы могли подумать об этом, глядя на такое растение, как клевер. Но, и это ещё не вся информация о полезном составе этого растения. В цветках, кроме жирных масел, также содержатся эфиры и жирные кислоты, органические кислоты, гликозиды, пигменты, витамины группы В, витамин С. Е.
Что же, не обязательно быть доктором наук, чтобы понять, что за столь обширным списком полезных составляющих скрывается действительно огромная польза красного клевера для человеческого организма. С таким богатым составом — это совсем не удивительно.
Полезные свойства клевера
Исходя из выше написанного о полезном составе клевера, не удивительно, что листья и цветки растения используют, как отхаркивающее, противовоспалительное, бактерицидное, мочегонное, потогонное, противоопухолевое и противосклеротическое средство.
Также, современная наука и медицина знает о биостимулирующих свойствах клевера, благодаря тому, что в его состав входит янтарная кислота. Регулярное употребление этой кислоты в составе настоев, отваров и чая из цветков и листьев клевера, способно нормализовать нарушенные обменные процессы в человеческом организме, повысить защитные силы организма и увеличить прочность костей (подробнее об остеопорозе). Так что, не удивительно, что луговой клевер иногда назначают в качестве средства, ускоряющего реабилитационные и восстановительные процессы после заболевания, так как именно он может помочь человеку восстановить его жизненную силу и энергию, а также повысить тонус всего организма.
Применение клевера
Народная медицина использует клевер и части этого растения как наружно, так внутренне, и сейчас мы подробно расскажем вам об особенностях такого лечения.
Внутреннее применение клевера
Когда заходит речь о борьбе с вирусами — то, отвары из клевера служит отличным терапевтическим средством от острых респираторных заболеваний и гриппа. А, если вдруг человек заболел бронхитом, или что хуже коклюшем, то клевер способствует отхождению мокроты, и параллельно борется с болезнетворными бактериями. Тогда как его седативные свойства помогают расслабиться и уснуть — актуально для тех, кто борется с бессонницей.
А, вот наши с вами предки заваривали цветки и листья клевера и употребляли полученный отвар в качестве средства для детоксикации печени. Также, народной медицине известно использование клевера, как кровоочищающего и кровеостанавливающего средства. Даже жмых (то, что у вас осталось после заваривания листьев и цветков клевера) можно было прикладывать к ранам, чтобы облегчить боли, избавиться от ревматизма или вылечить ожог.
Традиционное лечение ишемической болезни сердца сегодня также предполагает употребление настоев и отваров из клевера. А, некоторые источники и народные целители даже говорят о том, что употребляя такие отвары можно даже вылечить туберкулёз и малокровие. Для этого они рекомендуют взять 2 столовые ложки листьев красного клевера, залить их крутым кипятком, настоять в течение 30-40 минут, и принимать это количество настоя в течение дня.
А, вот чай из сухих соцветий растения способствует восстановлению работы дыхательной системы, но для того, чтобы увидеть реальные изменения — необходимо употреблять его не менее 1 месяца.
Помогает избавиться клевер и от усталости и красноты глаз — особенно актуально для тех, кто много времени проводит перед экраном компьютера. Промывайте глаза несколько раз на день отваром этого растения, и вы совсем скоро заметите улучшение, усталость и покраснения уйдут, а продуктивность вашей работы повысится.
Если же вас мучают головные боли, то достаточно будет заварить 2 столовые ложки цветков клевера на 1 стакан кипятка, настоять настой и принимать это лекарство 3 раза в день до еды, как совсем скоро вы о них забудете. Более того, такой настой обеспечит ваш организм суточной дозой витамина С, что тоже очень важно.
Если же вы начинаете заболевать, то победить простуду на её начальной стадии вам поможет следующий отвар. Возьмите 1-у столовую ложку листьев клевера и залейте их стаканом крутого кипятка, добавьте 1 столовую ложку натурального мёда (узнайте, как отличить натуральный мёд от искусственного) и принимайте такой чай в течение всего дня после приёма пищи.
Незаменим отвар корней клевера в лечении воспалительных процессов яичников, а компрессы из него способны снять боль в суставах. Его также можно принимать внутрь для того, чтобы снизить показатель сахара в крови (подробнее о лечении сахарного диабета).
Наружное применение клевера
Отвары клевера можно также добавлять в ванны или в состав воды для умывания и в состав масок для лечения язв на теле, и прыщей. Такое косметическое использование клевера очистит вашу кожу от проблемных высыпаний, сделает её гладкой, ровной и сияющей. Узнайте, как избавиться от подкожных прыщей, веснушек.
Вред клевера
Каким бы полезным не было это растение, у него всё-таки есть свои противопоказания к применению, к которым в целях сохранения здоровья всё-таки стоит прислушиваться. Так, категорически запрещается принимать отвары, чаи и настои из клевера беременным женщинам и кормящим мама, так как влияние компонентов из состава клевера на будущего малыша пока наукой не изучено. Но, есть риск возможных аллергических реакций (что такое аллергия), а также индивидуальной непереносимости.
Клевер не стоит комбинировать с другими фитоэстроогенами, с противозачаточными таблетками, печеночными ферментами и лекарственными препаратами, замедляющими процессы свертываемости крови.
Не стоит употреблять лекарства из клевера людям, перенесшим инсульт, страдающим внутренними кровотечениями, раком молочных желез и половых органов (особенно касается женщин), тромбофлебитом, склонным к высокому артериальному давлению (о гипертонии). Нарушения работы желудочно-кишечного тракта также являются препятствием для лечения клевером. Не стоит давать клевер маленьким детям — так как последствия от этого могут быть непредсказуемыми.
В любом случае, перед тем, как начать приём лекарств на основе клевера, рекомендуется поставить в известность вашего лечащего врача и вместе с ним обсудить возможные риски такого лечения, наличие противопоказаний и возможные последствия.
Видео о пользе клевера
Сегодня мы говорили о полезных свойствах клевера, о его составе, о том, как применяли это лекарственное растение наши предки и как его сегодня можем использовать мы. Коснулись мы также темы вреда и противопоказаний к употреблению клевера. Надеемся, что наши советы и рекомендации помогут сохранить ваше здоровье.
Если у вас есть опыт лечения настоями, отварами и чаями из клевера — поделитесь им с нами. Ждем ваших историй и отзывов.
Источник