Желаю вам здоровья доктор стефан чанг

Купить Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения, Доктор Стефан Т. Чанг

Как издатель, я могу гордиться не таким уж большим количеством работ. Но одна из тех, которыми горжусь, — книга доктора Чанга.
Что касается здоровья, существует немного методик, которые давали бы столь удивительные результаты при использовании таких простых упражнений.
Поэтому я прошу вас попробовать. Забудьте о своем скептицизме и даже в том случае, если китайская философия абсолютно вам чужда, делайте упражнения. Делайте их регулярно. В течение трех недель.
Я обещаю вам результаты, которые превзойдут все ваши ожидания. Тысячи благодарственных писем от читателей, успевших познакомиться с этой книгой до вас, — лучшее тому свидетельство.
И, если вам самому эта книга окажется полезной, распространите ее cреди своих друзей и знакомых. Разве здоровье — не самое драгоценное наше достояние? Даря здоровье близким людям, вы вернее всего докажете свою к ним любовь и привязанность.
А я — желаю вам здоровья.

Если Вы не читали книгу «Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения», Вы можете купить её в магазинах:

Вы можете приобрести книгу Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения дешевле, чем в обычных магазинах, для этого выберите наиболее подходящий для Вас интернет-магазин и перейдите по ссылке «Купить». Вы сможете использовать различные варианты оплаты товара, наиболее удобные для Вас.

Информацию о способах оплаты и доставки Вы сможете узнать на странце каждого магазина, после того, как перейдете по ссылке Купить книгу Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения.

Источник

Самоисцеление от всех болезней по доктору Чангу

Комплексная система самоисцеления Стефана Томаса Чанга

Автор и преимущества его техник самооздоровления

Существует много восточных методик самоисцеления от всех болезней. Сегодня я познакомлю Вас с комплексной системой самоисцеления Стефана Томаса Чанга – ученого, известного во всем мире доктора с образованием в области китайской и западной медицины, имеющего степень доктора философии, и теологии, а также права. С. Чанг – потомственный врач, его бабушка была великим врачом, отец – личным врачом императрицы Чин Ши и первым послом Китая в Соединенном Королевстве.

Новая концепция здоровья Чанга, названная им комплексной системой самоисцеления, основана на принципах даосской традиции. Это – плод сорокалетних исследований ученого.

Предложенные им техники самоисцеления являются:

точным отражением даосского учения о единстве тела, духа, и психофизическом единстве;
совершенно научными;
проверенными временем и подтвержденными терапевтической практикой;
безопасными (без побочных эффектов);
не требуют никакого оборудования, поскольку используют только собственные природные возможности человека;
могут выполняться независимо от времени и места.

Внутренние даосские упражнения и их влияние на организм

Даосизму уже более шести тысяч лет. Древние даосы рассматривали тело и дух человека, как единое целое. Они создали философию и методику мышления, дыхания и движения, получившую название Дао ревитализации – системы упражнений, способных снабжать энергией внутренние органы человека, и тем самым исцелять их, омолаживать организм, повышать иммунитет, замедлять процессы старения.

Даосское учение рассматривало любую болезнь (дисфункцию) – как разбалансировку энергии тела. Для здоровья, то есть, нормального функционирования нашего организма и обеспечения духовного роста, необходимо сохранять и преобразовывать энергию тела и духа.

Доктор Чанг предлагает систематически выполнять внутренние даосские упражнения, благодаря которым, в организме пополняется энергия, достигается замедление жизненных процессов, устанавливается гармония, душевное спокойствие, достигается самоисцеление от всех болезней. В таком состоянии клетки тела способны восстанавливаться и обновляться, а органы усиливают свои внутренние функции.

Наверное, каждый из Вас испытывал однажды в конце дня усталость и разбитость? Это – результат потери энергии. Чтобы опять быть бодрым и полным сил, нам нужен отдых, во время которого, заметьте себе, в расслабленном состоянии (сон), организм пополняется жизненной энергией.

С помощью техник самоисцеления доктора Чанга Вы можете восстанавливать энергию не только во сне, но и в течение дня. Регулярно выполняя упражнения утром и вечером, вы будете чувствовать прилив сил, постепенно достигнете самоисцеления от всех болезней. Кроме того, вам удастся предупредить развитие многих недугов.

Как использовать систему самоисцеления доктора Чанга

Выбор комплекса внутренних даосских упражнений зависит от состояния Вашего здоровья и предпочтений. Нужно ознакомиться с упражнениями и выбрать, приемлемые для вас. Затем постепенно осваивать их, занимаясь регулярно: ежедневно или хотя бы, 3-4 раза в неделю. Для этого необходимо приобрести или скачать книгу доктора Стефана Томаса Чанга «Желаю вам здоровья».

Для тех, кто этого не может сделать, посоветую найти описание некоторых упражнений в материалах нашего сайта. Так, у кого проблемы с глазами, советую найти даосскую гимнастику для глаз в одноименном материале. Такая регулярная гимнастика помогает сохранить и преобразовать энергию, необходимую для нормального функционирования не только глаз, но и печени, и мозга. Она улучшает кровообращение в этих органах и обмен веществ в организме.

Имея диагноз – шейный остеохондроз, я чувствую себя нормально уже много лет, благодаря регулярному выполнению упражнения «Черепаха». Подробное описание этого даосского упражнения вы найдете в статье: «Чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника». Упражнение черепахи способствует безопасному растяжению шейного отдела позвоночника, укрепляет мышцы шеи и плеч, устраняет усталость, затвердение и боль, улучшает обмен веществ и омолаживает организм.

Если у вас есть проблемы с печенью и желчным пузырем из-за нарушения оттока желчи, рекомендую массаж области печени по методике Чанга. Её найдете в статье о причинах болезни печени с позиции психосоматики в разделе: “Традиционная терапия на физическом уровне”, пункт 3.

Все даосские внутренние упражнения занимают немного времени и показаны в любом возрасте и при любых болезнях, так как совершенно безвредны. Например, 14 выбранных мною упражнений, я выполняю в течение 30-35 минут.

О пользе внутренних даосских упражнений можно прочитать в материале о вредности внешних физических упражнений для здоровья. А здесь будет представлена техника выполнения упражнения Журавля.

Техника выполнения внутреннего упражнения Журавля

Это упражнение полезно как людям с проблемами пищеварительного тракта, так и для профилактики болезней органов брюшной полости.

Упражнение Журавля:

укрепляет внутрибрюшные органы, которые подчинены контролю непроизвольно сокращающихся мышц;
способствует устранению запоров, усвоению питательных веществ, эвакуации вредных микробов и токсинов из кишечника;
препятствует накоплению внутреннего жира;
стимулирует легкие и систему кровообращения, тем самым облегчает течение астмы, снижает уровень холестерина и замедляет сердечный ритм;
способствует исчезновению кожных заболеваний (сыпь, кожные воспаления), поскольку функции легких и кожи взаимосвязаны;
позволяет уравновесить энергию организма.

Лучше выполнять упражнение Журавля лежа на спине.

Энергично потрите ладони одна о другую. Это согреет руки, и энергия тела переместится в ладони.
Положите руки ладонями на нижнюю часть живота с разных сторон пупка.
Закройте рот и вдохните через ноздри.
Начинайте медленно выдыхать, слегка надавливая руками на живот, так, чтобы стенка живота прогибалась. Представьте себе, что все частицы воздуха выходят из ваших легких и увлекают за собой микроорганизмы, которые есть у вас в организме.
Как только вы полностью выдохните воздух из легких, снова медленно вдохните. Вдыхая, раздувайте живот как воздушный шар. Постарайтесь не давать расширяться груди, пользуясь только мышцами нижней части живота.
Полный выдох, за которым следует вдох, представляют собой круг дыхания. Вначале вы сможете сделать не более трех кругов за сеанс. Но со временем вы должны делать не менее 12 кругов дыхания за сеанс.

Хорошо бы научиться представлять на вдохе, как солнечная энергия входит в ваше тело, а на выдохе – как его покидают токсины и отходы.

Упражнение Журавля противопоказано беременным женщинам.

Внутренние упражнения системы самоисцеления от всех болезней доктора Чанга используют только наши собственные природные возможности. Они способны исцелять и снабжать энергией внутренние органы, улучшать кровообращение, омолаживать организм, продлевать ему жизнь.

Желаю всем Здоровья, Веры и Настойчивости в самоисцелении!

Источник

Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения

Стефан Томас Чанг

Лучшая подборка с книгой

Любимые книги

9 февраля 2019 г.

Год издания: 2001

Мягкая обложка, 298 стр.
Тираж: 50000 экз.

Источник

Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения

Стефан Томас Чанг

Лучшая подборка с книгой

Любимые книги

9 февраля 2019 г.

Год издания: 2001

Мягкая обложка, 298 стр.
Тираж: 50000 экз.

Источник

Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения

Описание книги

Как издатель, я могу гордиться не таким уж большим количеством работ. Но одна из тех, которыми горжусь, — книга доктора Чанга. Что касается здоровья, существует немного методик, которые давали бы столь удивительные результаты при использовании таких простых упражнений. Поэтому я прошу вас попробовать. Забудьте о своем скептицизме и даже в том случае, если китайская философия абсолютно вам чужда, делайте упражнения. Делайте их регулярно. В течение трех недель. Я обещаю вам результаты, которые превзойдут все ваши ожидания. Тысячи благодарственных писем от читателей, успевших познакомиться с этой книгой до вас, — лучшее тому свидетельство. И, если вам самому эта книга окажется полезной, распространите ее cреди своих друзей и знакомых. Разве здоровье — не самое драгоценное наше достояние? Даря здоровье близким людям, вы вернее всего докажете свою к ним любовь и привязанность. А я — желаю вам здоровья. Кристиан Годфруа, писатель, председатель литературного совета Годфруа. Книга «Желаю вам здоровья: Комплексная система самоисцеления. Внутренние даосские упражнения» автора Стефан Томас Чанг оценена посетителями КнигоГид, и её читательский рейтинг составил 8.00 из 10.
Для бесплатного просмотра предоставляются: аннотация, публикация, отзывы, а также файлы для скачивания.

Источник