Что такое зож презентация для 7 класса

Классный час по теме: «Здоровый образ жизни»
презентация к уроку (7 класс) на тему

Воспитание здорового образа жизни школьников – одна из основных задач, которые встают сегодня перед родителями. Его формированием занимается также и школа, однако решающая роль принадлежит, в первую очередь, семье. Презентация по здоровому образу жизни. В ней приводятся основные рекомендации по ведению здорового образа жизни,

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Классный час «Здоровый образ жизни»

Цель занятия: — познакомить учащихся с понятием «Здоровый образ жизни»; — способствовать воспитанию привычек и потребности в здоровом образе жизни; — прививать навыки управления своим здоровьем; — сформировать у учащихся активную позицию в сохранении и укреплении своего здоровья; — воспитание социально значимой личности; — помочь детям найти гармонию души и тела.

ЗДОРОВЬЕ – это бесценный дар, который дан человеку самой природой. ЗДОРОВЬЕ – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.

СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ Духовное (здоровье разума) Физическое (здоровье тела) Социальное (условия жизни, работы, отдыха, питания)

Критерии оценки здоровья человека отсутствие болезней; нормальная работа организма; полное психическое, физическое и социальное благополучие; равновесие организма в системе «природа – человек»; способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды; способность полноценно трудиться и обращаться с людьми; — стремление к творчеству.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление своего здоровья.

ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Биологические: Дыхание; Питание; Свет; Тепло; Двигательная активность; Уединение; Игры. Социальные: Эстетичность; Нравственность; Присутствие волевого начала; Способность к самоограничению.

ЭСТЕТИКА Эстетика – наука о прекрасном. Эстетическое воспитание – это высшая форма человеческого воспитания, в основе которого лежит искусство, понятие о красоте.

НРАВСТВЕННОСТЬ Нравственность – особая форма индивидуального сознания, определяющая принципы межличностных отношений.

«Ум человека таков, что он может и Ад сделать Небесным и Небеса Адом» Джон Мильтон (1608 – 1674)

СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ отказ от вредных пристрастий (курение, алкоголь, наркотики); — рациональное питание; — оптимальный двигательный режим; — закаливание организма; — личная гигиена; — положительные эмоции.

Отказ от вредных пристрастий (курение, алкоголь, наркотики)

Оптимальный двигательный режим

НЕРАЗУМНОЕ ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА

Следствием неразумного поведения человека является: — падение рождаемости; — снижение трудоспособности населения; — ухудшение здоровья практически всех возрастных групп; — преждевременное старение; — рост смертности (в т.ч. насильственной); — депрессивные процессы; — падение нравственности.

ПЕЧАЛЬНАЯ СТАТИСТИКА В Тульской области ежегодно рождается 500-600 детей уродов В Тульской области смертность от запоев в 3 раза выше, чем по России

Образ жизни зависит от образа мысли или точнее от мировоззрения, которое складывается из знаний, которыми владеет человек. «Человек своими мыслями и поступками, подобно гусенице, свивает себе кокон, которые его в последствии и удушает» Е.П.Блаватская (1831 – 1891)

ИТОГ ЗАНЯТИЯ К сожалению, чаще всего люди озабочены здоровьем тела, при этом не понимают, что надо сначала оздоровить дух. Здоровый образ жизни должен стать образом жизни для каждого. «В человеке все должно быть прекрасным – и душа, и тело, и мысли». А.П.Чехов (1860 – 1904)

ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО МАТЕРИАЛА Что такое здоровый образ жизни? 2. Основные принципы здорового образа жизни. 3. Каковы составляющие здорового образа жизни? 4. Влияние мировоззрения на образ жизни.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Данный материал может быть использован при проведении классного часа по теме «Здоровый образ жизни».

Разработка содержит конспект классного часа и электронную презентацию.

Классный час на тему»Здоровый образ жизни».

Классный час на тему «Здоровый образ жизни».

Цель — формировать у учащихся здоровый образ жизни.

«Я введу тебя в мир того,каким надо быть, чтобы быть Человеком — Умным,Красивым и Здоровым» (Эммануил Кант).

Повторительно-обобщающий урок по теме: «Здоровье. Здоровый образ жизни». (по учебнику для VI класса под.ред. Кузовлева В.П.) Тип урока: обобщение и систематизация ЗУНов по теме. Задачи урока.

Источник

Презентация «ЗОЖ»
презентация к уроку (7 класс)

Презентация к классному часу

Скачать:

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями. А крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

Основные принципы здорового образа жизни: Здоровое питание Занятия физкультурой Хороший сон Режим дня Отказ от вредных привычек Закаливание организма Личная гигиена

Здоровое питание Любая деятельность человека зависит от веществ и микроэлементов, поступающих в его организм вместе с пищей. Поэтому следует отказаться от фаст-фуда и другой вредной еды, переключив свое внимание на фрукты, овощи, злаки. Организуйте правильный режим питания. Занятие физкультурой Движение – жизнь, а активное движение – здоровая жизнь. Ежедневные занятия спортом – залог красоты и здоровья. Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и тем самым ограждают человека от различных заболеваний.

Хороший сон Ежедневно человек должен спать около 8 часов, причем ложиться лучше до полуночи — это наиболее благоприятное время для сна. Хорошо проветривайте комнату перед сном. Важной особенностью является комфорт и удобство спального места. Режим дня Распоряжайтесь своим временем грамотно. Хорошо организованный режим дня – правильное чередование работы и отдыха. Составив режим, вы будете больше успевать сделать за день, избегая переутомления.

Отказ от вредных привычек Курение и алкоголь значительно сокращают продолжительность жизни человека. Поэтому здоровый образ жизни с ними просто несовместимы. Закаливание организма Известно, что закаленный человек в 8 раз реже простужается, чем незакаленный. Закаливаться можно снегом, солнцем, воздухом или водой, главное делать это с умом и в меру.

Личная гигиена Ежедневно приводите свое тело и одежду в порядок. Несоблюдение личной гигиены может быть поводом развития многих опасных болезней.

Наш 7А организованный веселый дружный

Мы за здоровый образ жизни , Ведь родной нашей Отчизне Поколение здоровое нужно! И поэтому оно: Спортом увлекается, Все время закаляется, На ерунду не отвлекается

И к искусству мы причастны Увлекаемся всечасно Танцами бальными, Инструментами музыкальными

И деревьям мы друзья, А иначе ведь нельзя! Да и посудите сами: Ухаживаем за цветами ,

Вокалом не пренебрегаем, Места призовые занимаем, Зимой катаемся мы на коньках, Перечислять устали! Ах!

Источник

Презентация на тему: «Здоровый образ жизни» (6-7 классы)

специалист в области арт-терапии

Описание презентации по отдельным слайдам:

Здоровый образ жизни МКОУ «Аннинская СОШ с УИОП»

Здоровье- это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, сопровождаемое фактическим отсутствием болезней, выводящих из состояния внутреннего спокойствия.

Что способствует сохранению и укреплению здоровью: 1. Правильное питание 2. Закаливание 3. Соблюдение режима труда и отдыха 4. Психическая и эмоциональная устойчивость 5. Личная гигиена 6. Оптимальный уровень двигательной активности 7. Безопасное поведение дома, на улице, на работе 8. Отказ от само разрушающего поведения

Важнейшим элементом здорового образа жизни является рациональное питание. «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой чистой и здоровой пищей, то они и не знали бы болезней и им легче было бы управлять своей душой и телом», — так говорил Л.Н. Толстой

Правильное питание. Строгое соблюдение ритма приема пищи. Отучаться насыщаться пищей до предела. Пищу надо есть с внимание и удовольствием, не спеша пережевывать и почувствовать вкус.

Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1.000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал: С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, А, может быть, и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою учись – В саду и чистом поле.

Способов закаливания много. Очень простой и эффективный способ закаливания — это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определённые органы.

Физическая активность – ключевой компонент сохранения здоровья, и нам нужно приложить все усилия, чтобы не высиживать или вылеживать свои болезни, а самостоятельно их предупреждать с помощью приятной зарядки.

Спортивные упражнения позволяют поддерживать общий тонус организма и уменьшают опасность развития сердечно – сосудистых заболеваний, а по мнению ученых Бристольского университета, даже простейший комплекс, рассчитанный на 15 минут, сокращает риск заболевания раком желудка, молочной железы, легких.

В здоровом теле – здоровый дух! У природы есть такой закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережет. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись – ка быть здоровым!

Отказ от вредных привычек. Вредные привычки – это сложившиеся способы деструктивного (само разрушающегося) поведения, осуществление которого в определенных ситуациях приобретает характер потребности. Вредные привычки могут: Складываться стихийно Быть побочным продуктом направленного воспитания и обучения Перерастать в устойчивые черты характера Приобретать черты автоматизма Быть социально обусловленным

Человек рождается на свете Чтоб творить, дерзать – и не иначе! Чтоб оставить в жизни добрый след И решить все трудные задачи. Человек рождается на свете Для чего? Ищите свой ответ.

Номер материала: ДВ-176042

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

Около 680 тысяч выпускников сдадут ЕГЭ по русскому языку 3 и 4 июня

Время чтения: 2 минуты

Спортивные клубы появятся в каждой российской школе к 2024 году

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения готовит программу модернизации педагогических вузов

Время чтения: 1 минута

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник

Презентация классного часа «ЗОЖ»7 класс

специалист в области арт-терапии

Описание презентации по отдельным слайдам:

Классный час на тему «Здоровый образ жизни» 5-б класс МОУ СОШ №9 Провела: Е.Н.Николаева Шуя -2016 Классный час на тему «Здоровый образ жизни» 5-б класс МОУ СОШ №9 Провела: Е.Н.Николаева

Цель: ознакомление учащихся с правилами здорового образа жизни. Задачи: Формировать знания учащихся о здоровом образе жизни; Развивать самостоятельность, речь, память, мышление; Воспитывать ответственное отношение к здоровью.

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами познакомимся с правилами здорового образа жизни. Как вы понимаете слова «здоровый образ жизни»? Хорошо, из ваших ответов делаем вывод, что

К нашему разговору присоединяются два ученика, которые пришли к нам в гости; они расскажут о своём режиме дня, питании, увлечении. Послушаем их и проанализируем образ жизни мальчиков.

Меня зовут Андрей, мне 11 лет. Я люблю много спать, кушаю бутерброды, не ем супы, играю в компьютерные игры в свободное время. Обожаю Колу и чипсы, конфеты и мороженое, не люблю фрукты и овощи, спорт – это не для меня, я лучше посмотрю телик! Пробовал курить, пока мне это не особо понравилось. Думаю, надо попробовать что-нибудь ещё, а то скучно! Я к вам забежал на 5 минут, потому что болею, это со мной случается часто!

А меня зовут Илья, мне тоже 11 лет, но я не люблю то, о чём сейчас говорил Андрей. Свой день начинаю с зарядки, умываюсь холодной водой, пью сок, ем кашу и фрукты. Затем иду в школу, после уроков посещаю спортивную секцию, обязательно гуляю. Понимаю, что чипсы и кола – это не полезная еда! Стараюсь больше двигаться и увлекаюсь футболом. Уже и забыл, когда в последний раз болел.

Интересные ребята к нам пожаловали. А как вы считаете, кто из мальчиков ведёт здоровый образ жизни? Правильно, конечно, Илья.

Давайте назовём составляющие Здорового Образа Жизни, анализируя рассказы мальчиков: Надо делать зарядку. Закаляться. Следить за личной гигиеной. Правильно питаться (употреблять в пищу фрукты, овощи, питание должно быть сбалансированным и рациональным). Следить за своим здоровьем. Гулять. Заниматься спортом. Не иметь вредных привычек (курение, употребление алкоголя, наркотиков). В общении нужно быть тоже нравственно и духовно чистым.

Хорошо, молодцы, давайте представим образно ученика с нашими ответами:

Молодцы, с помощью рассказов Ильи и Андрея мы ещё раз убедились в том, как важно знать о правилах здорового образа жизни. Но знать — не значит им следовать. Предлагаю вам пройти тест и оценить своё здоровье, понять, надо ли вам что-то изменить в своей жизни. Тест «Твое здоровье» У меня часто плохой аппетит. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова. Часто я выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. Я почти не занимаюсь спортом и физическими упражнениями. В последнее время я несколько прибавил в весе. У меня часто кружится голова. В настоящее время я курю. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.

За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму. Результаты: 1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия. 3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно. 7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы ещё в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки, иначе.

Итак, думаю, каждый из Вас понял, что важно вести Здоровый Образ Жизни. Как говорил великий Гиппократ : «Здоровье — есть высочайшее богатство человека!» И запомните,ребята: Со здоровьем не шутят: у него нет чувства юмора.

Купить можно много: Игрушку, компьютер, Смешного бульдога, Стремительный скутер, Коралловый остров (Хоть это и сложно), Но только здоровье Купить невозможно. Оно нам по жизни Всегда пригодится. Заботливо надо К нему относиться! Наш классный час я хочу завершить такими словами:

Спасибо за внимание!

Номер материала: ДБ-208933

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Подарочные сертификаты

Ученые сделали мармеладки в форме белков, чтобы помочь слепым детям изучать химию

Время чтения: 2 минуты

Минздрав разрешит исследования «Спутника V» на детях с 12 лет

Время чтения: 1 минута

В российских вузах начнут готовить новых специалистов в области климата

Время чтения: 1 минута

Апелляция ЕГЭ 2021

Время чтения: 6 минут

Каждый третий школьник отстает в учебе

Время чтения: 3 минуты

Низкие способности к самостоятельному выполнению заданий приводят к трудностям в обучении

Время чтения: 3 минуты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник